苹果加山楂加红枣_苹果加山楂加红枣同煮有什么功效

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秋冬一周喝3次“刮油茶”,熬夜后小脸红扑扑气色好!每次大吃大喝后我都靠这杯茶来解腻刮油,你们一定要试试这个苹果山楂话梅水。 食材简单到不行:一个苹果、五片山楂干、四颗红枣再加四颗话梅 全部扔进锅里加水煮20分钟,满屋子都是酸甜的果香,光闻着就开胃 煮好之后趁热喝一口,酸中带甜还有话梅特有的咸香,真的比奶茶还上头,关...

连吃14天蒸苹果,身体竟有如此惊喜改变!都说苹果是健康水果,可我以前直接吃总觉得胃不舒服。生苹果吃起来硬硬的,吃完有时候还会有点胀气。后来听朋友说苹果蒸着吃更好,我就试着做了一次,没想到这一试就停不下来了。 方法特别简单:选一个红苹果,洗净后切块去核,放在碗里。然后放上8片干山楂、5颗红枣和两三小块黄...

秋天苹果别生吃!煮一煮滋补润肤,天冷常吃效果好一、苹果山楂银耳羹 二、红枣蒸苹果 三、苹果红枣小米羹 四、苹果山楂水 五、苹果热橙茶

每天一杯苹果水,掉秤快到体重轻松下百!今天分享一个馋甜食怎么解决的方法,那就是每天一杯苹果水,味道是甜滋滋的,想吃甜食或甜饮的时候,都可以安排。 1、苹果水怎么煮 带皮切小块就行,直接加水熬煮15分钟左右,不加冰糖或蜂蜜,可以加些山楂片、陈皮、或者是红枣枸杞调味。 2、为什么喝苹果水可行? 主要是苹果中的果...

馋甜食怎么办?每天一杯苹果水解决馋虫今天来分享一个解决馋甜食问题的方法,那就是每天喝一杯苹果水。它的味道清甜,当你想吃甜食或甜饮时,不妨安排上。 1、苹果水怎么煮 只需将苹果带皮切成小块,接着直接加水熬煮大约15分钟。无需添加冰糖或蜂蜜,不过可以加入些山楂片、陈皮,亦或是红枣枸杞来调味。 2、为什么喝...

≥ω≤ 连喝一周这饮品,小腹平坦赘肉消,越喝越轻盈!每次穿紧身衣,腰腹的赘肉肉总像“小游泳圈”一样勒出痕迹; 摸著软软的小腹,明明没吃多少,却总觉得胀;体重秤上的数字没涨,但体型却越来越臃肿。 其实这些烦恼,往往不是因为“胖”,而是肠道堆积的垃圾,和水肿在“搞鬼”。 今天我给你分享一款“刮油神器”。苹果山楂红枣枸杞姜...

娃挑食不长肉?8款健脾汤粥喝出“干饭魂”!宝宝不爱吃饭、挑食、口气酸、便便不正常?当妈的看着揪心,追着喂根本没用!调理脾胃才是关键,食补比药补更温和,这8款汤粥食谱赶紧收好,养出胃口好、长肉快的壮宝宝! 1. 苹果山楂红枣水(8M+) • 食材:苹果半个、山楂干4片、红枣3颗(去核) • 做法:材料切块煮20分钟,滤汤饮用。 •...

天冷这个水果和它一起煮,排毒,养胃,特养人关火加入枸杞即可~ 蒸苹果 准备食材:苹果一个,冰糖适量,红枣3颗,枸杞少量~ 做法:红枣和苹果用盐水清洗干净,苹果切小块装碗中,加红枣,枸杞,兑入少量水,蒸15-20分钟左右就可以了~ 苹果银耳羹 准备食材:苹果,银耳,山楂,冰糖,红枣,枸杞~ 做法:红枣,银耳冰糖加水煮至出胶,放入苹果和山楂...

必看!夏天3种苹果水搭配,清内热养脾胃补津液助力孩子长高家人们谁懂啊!夏天想让孩子长高,这3种苹果水搭配堪称“长高神助攻”!苹果本身就营养丰富,煮成苹果水,不仅好喝,还能清内热、养脾胃、补津液,助力孩子茁壮成长。下面我就给大家好好盘点一下。 1. 苹果+山楂+红枣 这个搭配就像是孩子脾胃的“专属小卫士”。夏天天气热,孩子可能...

⊙ω⊙ 孩子长高秘籍?夏天这3种苹果水搭配,清内热养脾胃补津液!家人们谁懂啊!夏天想让孩子长高,这3种苹果水搭配简直是“神助攻”!不仅能清内热、养脾胃,还能补津液,让孩子身体棒棒哒,长高不是梦!接下来我就给大家好好盘一盘。 1. 苹果+山楂+红枣水 孩子夏天有时候胃口不太好,吃啥都不香,这可愁坏了家长们。别担心,苹果搭配山楂和红枣煮的水...

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