怎么才能让自己静下心读进去一本书

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ˇ０ˇ 人生下半场:沉得住气,耐得住烦,静得下心耐住心性修炼自己,耐住低谷充实自己,才能观照万物,扎根成长。3、静得下心王阳明曾在诗中写:“人人自有定盘针,万化根源总在心。”在他看来,心,是主宰一切的根源。心若能静,心若能定,那么任凭世间千变万化,都会有我自岿然不动的泰然。正德十四年,宁王朱宸濠造反起乱,王阳明临危...

取悦自己从心而行,随心奔赴幸福生活关键是要管理好自己的情绪,不被情绪所乱。 要想掌控自己的情绪,就要沉得住气,静得下心,不乱于心,不困于情,不畏将来,从容淡定人生路。 人这... 没必要随意释放自己的情绪,跟别人计较,跟自己较劲。 人生就是一场控制自己的情绪、取悦于自己的旅程,从心而行,随心而往,才能让自己的幸...

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中年人的清醒:把你的“大方”收一收日子就像被拧干的海绵,挤不出多少水来。中年人的世界,总在工作和家庭的两头奔波,琐事像潮水一样涌来,把人拍在沙滩上喘不过气。想学点新东西?没那个精力。想静下心来读本书?刚翻开就被孩子的作业声打断。我们就这样被生活的洪流推着走,渐渐忘了自己是谁。 其实到了这个年纪...