如何让自己不紧绷_如何让自己不想谈恋爱

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精神紧绷怎么办?这2种方法,让你身心放松整个人也是紧绷着一根弦。那么,当精神紧绷的时候,到底该怎么办呢?难道就只能任由这种状态持续下去,让自己越来越累吗?当然不是,今天就给大家分享2种方法,让你轻松摆脱精神紧绷,实现身心放松。 放松误区:并非只有躺平才叫放松 很多人觉得,精神紧绷了,那我就啥也不干,直接躺平呗...

第778章 调侃女神但昨晚却不知道怎么回事,竟是弄得神经紧绷,生怕同屋的女人受到伤害。 叶烁不承认是因为太过紧张齐梦,要说紧张,他肯定更紧张现在可谓是下落不明的林雪晴,甚至是此时正帮自己按摩的韩幼薇,而不论是在保护林雪晴,还是韩幼薇的时候,他都不曾有过这种心态。 为什么? 叶烁长出一口...

感情中,如何从紧绷走向松弛?到底该如何从紧绷走向松弛呢?这可真是个值得好好探究的问题呀,难道就让这种紧绷状态一直破坏我们的感情吗?当然不行! 一:少脑补,多专注自己并非自私之举 很多人觉得在感情里,就得时刻关注对方的一举一动,对方没回消息就开始脑补各种大戏,比如“是不是不爱我了?是不是在和别...

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第257章 真正珍品林萧瞬间警惕起来,浑身肌肉绷紧,拳头攥起时刻准备出手。 王丽楠微微一愣:“哎?林先生,你如此筋肉紧绷,怎么是要和我动手的样子呢?” 林萧皮笑肉不笑:“不敢,不敢,和一位宗师动手,我不是嫌自己的命太长了么。” 王丽楠也不和他客气,居然特认真的点了点头:“嗯,林先生你一身力量奇...

≥ω≤ 第665章 宠妻入骨的男人被他一句不行惊住的李蕴,错愕的看着他那张过于认真的脸,双手轻抚,摸向他的硬汉脸,眼神促狭语气轻松的打趣道,“怎么就不行了,远哥不行啊?” 许轻远浑身紧绷,只好移开唇瓣,按住她的身体压向自己,“阿蕴,男人不可以说不行。你现在刚怀孕,我不敢动你。” 李蕴娇笑,说道,“我怀着初...

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╯﹏╰ 表情肌紧绷怎么办?2个碎片操,轻松来解决你是否有过这样的经历:在重要场合或是压力之下,突然感觉自己的表情肌紧绷得厉害,仿佛脸部都不是自己的了,连个自然的笑容都挤不出来?这可真是个让人头疼的事儿呀,难道就只能干着急吗?别慌,今天就给大家带来2个碎片操,轻松解决表情肌紧绷的困扰哦。 放松不一定非要大动干戈 很...

第715章 祖宗,你是我祖宗紧绷的心弦放松了一些。 “奶奶,我们才是穆家的主人,不管怎样,流火先生都会向着我们。如果流火先生自己不是这个陈浩的对手,那便让流火先生命令所有龙卫出动。这么多龙卫呢,难道还不能杀死一个陈浩吗?” 穆绍亭盯着陈浩的身影,眼神十分恶毒。 “乖孙子,你说得对!” 穆老夫人展...

第464章 真的能装星星到了秋天,比较干燥。欢喜洗了脸,觉得很紧绷。镇上胭脂铺倒是有卖擦脸的香膏,不过都不怎么好。 欢喜看了看有些粗糙的手,又摸了摸脸,要做新娘子了,必须保养起来,做个美美哒新娘子。 那些香膏不好,欢喜决定自己做。 如今花儿挺多,自家院子里有菊花,同仁医馆后院有一大树桂花,还有...

中年姐姐秋日拍照不看镜头,大方入景松弛又有氛围感已经告诉自己很多次,要松弛,要自然;情绪上,也确实已经放松下来了;但是一看镜头,却又紧张起来了。于是拍出来的照片,就会有摆拍的痕迹,那个“自然”就像是装出来的一样。 图1 拍照不自然,表情和动作会紧绷、僵硬,没有松弛感? 怎么办呢?也好办。侍墨这里有答案。 有问题,咱就解决...

收藏!5 个方法教你在这内卷时代,怎么开心怎么来好好爱自己得怎么开心怎么来,好好爱自己!下面就给大家分享5个超实用的方法。 首先就是调整心态。你想想,是不是有时候明明没多大事儿,自己却在心里疯狂内耗,把自己搞得疲惫不堪。就像网上说的“精神内耗,一场自己对自己的战争”。内卷的大环境下,大家都在拼命往前冲,你要是一直紧绷着神...