如何简单快速去绿豆皮_如何简单快速去绿豆皮

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≥０≤ 绿豆汤选红色还是绿色?看完这篇就懂!从解暑清热的角度来说,绿色的绿豆汤效果可能会更好一些。从营养成分上区别,二者的差别并不是特别大。 绿豆汤在刚开始煎煮的时候,都是绿色的。这种绿色来自于绿豆皮中的多酚类物质,它对于温度调节中枢有一定的抑制作用,也是消暑的关键物质。但这种多酚类物质比较敏感,在高温...

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十个护眼神招,轻松养眼三根手指明辨五脏六腑七情,天地草本祛邪扶正调身养心。一根银针通调气血,几瓣菊花清肝明目。下面详细介绍10个中医养生“眸”略,让明眸焕发奕奕神采。1.药枕健目在《外科寿世方》中记录了可以健目的药枕,其中包含了荞麦皮、绿豆皮、黑豆皮、决明子和菊花。2.心静目明肝开窍...

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十大妙招,轻松护眼养目三根手指明辨五脏六腑七情,天地草本祛邪扶正调身养心.一根银针通调气血,几瓣菊花清肝明目。下面详细介绍10个中医养生“眸”略,让明眸焕发奕奕神采。 1.药枕健目 在《外科寿世方》中记录了可以健目的药枕,其中包含了荞麦皮、绿豆皮、黑豆皮、决明子和菊花。 2.心静目明 肝开...