如何让自己快乐舒展_如何让自己快速变瘦

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别逼自己 "必须快乐":允许偶尔丧的 3 个小瞬间,反而活得更舒展咱今天唠唠这 “快乐” 这事儿啊。不知道你们有没有过那种时候,就感觉全世界都在告诉你,得快乐啊,得积极向上啊。就好像不快乐,咱就犯了啥大错似的。但真的,别逼自己 “必须快乐”,有时候允许自己偶尔丧一丧,反而能活得更舒展。就说我吧,前阵子工作上那叫一个忙啊,天天加班,压...

涵养心态守护初心,清理内心舒展心灵只是有些人让自己的内心被尘世的烦恼所蒙蔽,被痛苦所占据而已。 也就是说,人的痛苦和焦虑并非来自外界,而是源于自己内心的认知,关键在于自己的心态,人生已经够苦,如果无法保持良好的心态,守护好自己的初心,又如何能快乐起来、活出幸福感呢? 随手关门 人还是要养成随手关门的...

?﹏? 第二百三十章 大鱼上钩“稳了!我这个兄弟,可真是雪中送炭啊!比起这些锦上添花的人可不知道好了多少倍!” 于华锋一拳搭在自己的掌心上,眉头终于舒展开了。 “于总!那些人怎么办?”秘书也在为他感到高兴。 “回绝他们,他们的话可以当放屁,但!我的不行!说过了以后不再合作就绝对不会再合作。” 他从位...

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˙▽˙ 第42章 一剑斩杀松下和陈若虹两个人谈得并不怎么愉快。 松下阴沉着一张点,从陈若虹面前离开了。 没有在陈若鸿身上得到自己想要的东西,让他浑身充满杀气... 韩非和尹轻柔舒展了一下懒腰,打算离开。 刚刚出门没多久,就在门口碰到了之前落荒而逃的那四个人。 为首的那人手腕已经被包扎好了。 绷带...

≡(▔﹏▔)≡ 第811章 御夫之道正想着要如何解释时,就见她又眉眼舒展,轻笑开来: “那如今姑母可有的忙了。”她笑说,“那些院子总是要翻新后才能住人的,还要另再打造家... 叫薛莹坐到自己身边来。 她上下打量着薛莹,没错过她眉眼间那抹如山间绽放正盛的桃粉,就道:“看来玉舟待你不错。” 薛莹脸蛋酡红,眼眸闪...

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o(╯□╰)o 第61章 你们家宇深是挺俊的但是不管怎么样,只要有社会主义的大集,代表允许私人买卖,冬天要是实在冷,我就出去卖热包子,咱们都年纪轻轻的,总不能在家干闲着。” 以前,周曼婷从来都没和他说过这种话,今天这些话,听得他心里异常的踏实,他也在慢慢的改变自己,希望有一天能全心全意的接受周曼婷,也真心的希望...

╯＾╰〉 第165章 下了崽崽的老母猪死了眉眼因为愉快而舒展开来,模样多了几分的人间烟火气,深色的眸子里荡漾着稀碎的光。 周瑟瑟能感觉到印在自己脸颊上的触感。 温暖。 而又柔... 自己的媳妇儿想要捣蛋,自己能怎么做? 当然只能宠着纵着。 可是盛西江又怕飞下来的蜜蜂会伤到周瑟瑟,就将周瑟瑟手里的竹竿抢了过来,往前...