吃什么通大便最快还不伤身体

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吃什么通大便最快还不伤身体呢

喝对“拉屎茶”,消20斤肥肉、通全身瘀堵,排便快如“开挂”!现在排便快得跟“按了加速键”一样,整个人从内到外透着轻松。 最初被便秘困扰时,我试过吃酵素、揉肚子,效果都是昙花一现。肚子里的“垃... 帮全身气血“动”起来——肠道通了,代谢快了,瘀堵的垃圾排出去,体重自然往下掉,身体也越来越轻快。 现在我把“拉屎茶”当成日常饮品,排...

吃什么通大便最好

吃什么能通大便

剩点咳嗽不断根?吃这个菜,“挖痰止咳”,还能通大便,助睡眠适合大部分人吃。 咳嗽不断就可以吃茼蒿,李时珍在《本草纲目》总结了茼蒿的益处:“安心气、养脾胃、消痰饮、利肠胃”。 同时它有行肝气的作用,对于肝郁气滞所致的胸胁胀痛、易怒等症都能起到一定的帮助,有着“天然养肝菜”的美誉。 咱身体里肝火旺盛时,易动怒且失眠易醒,吃...

吃啥最通大便

吃什么 通便

这8种青菜堪称“催屎之王”,女人常吃肠道通身体棒!然后把菠萝和小西红柿还有西兰花放在虾仁上继续180度10分钟即可摆盘食用。 三、韭菜-韭菜炒鱿鱼 想吃一道鲜香入味、吃光米饭的菜?那来试试这道家常韭菜炒鱿鱼吧!韭菜的辛香搭配鱿鱼的Q弹,一口下去,满嘴鲜味,连干三碗饭都不够! 食材:鱿鱼,韭菜,大蒜,小米辣,调味品。 做法: 1、...

吃什么大便通顺

吃什么大便通畅又不伤害肠道

╯ω╰ 唯一不含草酸的野菜!比菠菜还补铁,比苹果还低卡~食用前往往都得经过焯水这一步,不然会影响营养元素的吸收。可偏偏有一种野菜特立独行,它不仅不含草酸,还是天然“安眠药”,春天吃它血管通、排便畅、睡得香!1 唯一不含草酸的野菜 还是树上“安眠药” 这种特别的野菜就是榆钱! 榆钱是榆树的种子,也叫榆子、...

吃什么通大便最快最有效方法

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