绿豆加什么打豆浆最好

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熬夜党自救!一杯豆浆告别蜡黄脸✅ 配方揭秘(破壁机版) 黄豆30g(补脾益气) 绿豆30g(清肝排毒) 红枣5颗(养血安神) 枸杞10粒(明目抗氧化) 清水700ml ➕ 破壁机豆浆模式25分钟 科学原理 1️⃣ 双豆组合:黄豆含大豆异黄酮抗氧化,绿豆中的绿豆蛋白加速代谢,双效对抗熬夜肌 2️⃣ 红枣枸杞CP:红枣的环磷酸腺苷促进血液...

5月喝这三款饮品,强心脏、补气血,正当其时!绿豆、黄豆提前浸泡4 - 6小时;百合洗净,莲子去芯(若能接受苦味,保留莲子芯,其清心火效果更佳)。将浸泡好的绿豆、黄豆,以及百合、莲子放入豆浆机,加适量清水,按下豆浆键,待豆浆煮好后,过滤豆渣即可饮用(用破壁机可以不泡直接打)。 【功效】 绿豆清热解毒、消暑利水,可缓解夏季暑...

2道破壁机食谱好喝又养生!香浓醇厚营养足春天是养肝黄金期,多喝它,疏好肝,健康一整年! 春回大地,万物复苏,正是养肝护肝的最佳时机。 1.绿豆小米豆浆 推荐一款养生豆浆,不仅能疏肝理... 选择豆浆模式打25分钟就搞定了! 不用加糖,喝起来就已经香甜可口,口感浓郁细腻。 【效果】我坚持每周喝几次,皮肤真的变得透亮细腻了!尤其...

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