几个月的婴儿可以自己睡觉

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≥＾≤ 同样哄睡,为啥有的宝宝抱睡依赖,有的却能自主入睡?有宝妈在社交平台上大吐苦水,说自家宝宝每次睡觉都必须得抱着,一放下就立马醒,搞得自己疲惫不堪。可转头一看,邻居家的宝宝却能乖乖自主... (注:这可是宝宝适应外界环境的一种过渡方式哦)而且呀,婴儿对周围环境那是相当陌生的,缺乏安全感得很呢,抱着的时候能够感受到大人的体温...

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∩﹏∩ 宝宝睡眠质量差?4个关键技巧帮你改善每个父母都希望宝宝能够有一个良好的睡眠,然而,许多宝宝常常会出现睡眠质量差、容易醒来或是夜间哭闹的情况。作为父母,看到宝宝睡得不安稳,不仅自己睡不好,还会感到无比焦虑。那么,为什么宝宝的睡眠质量差?我们又该如何改善宝宝的睡眠习惯呢? 我曾经经历过大宝睡眠质量差的...

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新生儿睡眠那些事,竟藏着这么大的秘密?12周以下的宝宝那可是根本分不清白天和黑夜的呀!就算你做了再多促进睡眠的事儿,在宝宝3个月大之前,控制他们正常入睡和醒来的模式都还没形成呢,这个时候呀,宝宝就是遵循着自己本能的生理需求。而且,3个月以内的小宝宝胃太小啦,装不了多少奶,饿了就得醒过来要奶喝,所以别想着...

改善宝宝睡眠,睡眠环境和哄睡方法哪个更重要?网上有位新手妈妈大吐苦水,说自己为了让宝宝睡个好觉,尝试了各种方法,又是精心布置睡眠环境,又是变着花样哄睡,可宝宝还是睡不安稳,这可愁坏了她。于是不少人也跟着热议起来,改善宝宝睡眠,睡眠环境和哄睡方法到底哪个更重要呢?这还真不是个简单的事儿。 很多家长觉得,要想宝...

别再忽视!睡眠环境这3处影响宝宝睡眠质量注:就像给宝宝营造一个适宜的小气候环境一样呢。不管环境实际温度是多少,让温度保持相对稳定,宝宝才能睡得舒服呀。这温度的事儿,能随便... 必要的时候可以使用加湿器或者除湿器来调节一下,可别小瞧了这温度湿度对宝宝睡眠的影响呀,不然宝宝睡不好,受苦的还是宝宝自己呢,这难道...

同样哄睡,为啥有的宝宝睡不好?睡眠周期是关键!是自己哄睡的方式不对,还是宝宝太“磨人”?别着急,其实啊,这里面的关键很可能是宝宝的睡眠周期在“作祟”呢! 明明之前能好好睡觉的宝宝... 这里面有个因素叫单周期睡眠综合征呢。 一方面,有客观的生理因素。婴幼儿的睡眠周期是一个发展变化的过程呀,前八个月里,一个完整的睡眠...

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哄睡 vs 哭闹:宝宝睡眠问题怎么破?这宝宝的睡眠问题到底该怎么破呀?难道就只能干着急吗? 哄睡“误区”:不是越久越好 很多家长觉得,只要一直哄着宝宝,总能把宝宝哄睡。可事实真的如此吗?值得注意的是,过度哄睡可能会适得其反哦!要是宝宝已经到了可以尝试自己入睡的阶段,家长还一个劲儿地哄,这会让宝宝产生依...

ˇ△ˇ 新生儿睡眠周期不了解?宝宝哭闹找上门!新生儿睡眠问题可是备受关注,就像之前网上热议的那位新手妈妈,因为宝宝频繁夜醒哭闹,自己好几个月都没睡过一个好觉,整个人都快熬垮了,还... 这样才能帮助宝宝区分昼夜呀。新生儿期本来就没有昼夜规律很正常,不要强求,按需喂养最重要啦。但是到了满月后,就可以开始培养昼夜节律...

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心疼宝宝睡不好!快学这些新生儿睡眠训练法!有时候家长就是不能够正确地判断孩子是不是真的睡着了,然后就做出一些事儿导致孩子没法好好入睡。比如说孩子本来已经睡着了,只是处于... 把新生儿睡眠环境的光线适度调暗一些是很有必要的。这就好比我们自己睡觉,要是屋里灯光贼亮,咱也睡不踏实不是?您能想象宝宝在强光下睡...

新生儿睡眠训练误区多,你中招了吗?结果让3月龄的女儿出现喷射状呕吐,送医确诊为摇晃综合征。这不禁让我们深思,在新生儿睡眠训练这件事上,我们是不是存在很多误区却还不自知呢? 很多家长觉得宝宝太小不会自己睡,于是习惯性地抱着哄睡、摇着哄睡,甚至让宝宝含着奶头入睡。这看似是对宝宝的温柔呵护,可实际上呢...