绿豆加银耳煮一起行吗

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?▽? “清肺冠军”不是雪梨!常吃它,清肺排毒人人爱百合 1、百合银耳绿豆汤 2、苹果百合银耳羹 3、百合西兰花炒肉片 4、芹菜百合炒蛋

“白露吃3宝,秋冬无困扰”,9月7日白露节气,有钱没钱记得吃!泡发后的银耳去掉黄色的根部,撕成小块。 2. 准备绿豆:绿豆用清水浸泡1小时,这样煮出来的豆子更容易软烂。 3. 煮绿豆:锅中加入1500毫升水,... 芡实和无花果一起放入炖锅中。 3、往炖锅中加入姜片和适量的清水,接着中小火炖煮一个小时,然后把山药去皮切小块,再倒入炖锅中继续炖煮...

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这4碗神仙甜羹让你告别黄脸婆,做法超简单建议用全脂牛奶更香浓～ 【第二款:绿豆牛乳银耳羹】 ✨食材:绿豆+银耳+百合+冰糖+牛奶 做法: 绿豆清热降火,银耳富含胶原蛋白,牛奶补钙。冷藏后口感像甜品,吃多也不怕胖!痘痘肌姐妹一定要试试～ 【第三款:水润银耳羹】 ✨食材:银耳+红枣+枸杞+牛奶 做法: 用高压锅煮银耳只需20分...