土豆加淀粉加胡椒粉_土豆加淀粉加胡椒粉

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“天然钙王”6道家常硬菜,老人孩子每周吃3次,补钙健骨不抽筋土豆炒牛肉 ●食材:牛肉200克、土豆1个、洋葱半个、生姜1块、大蒜2瓣、料酒1汤匙、生抽2汤匙、淀粉1小勺、盐1小勺、黑胡椒粉半小勺、食用油适量。 ●做法 1. 牛肉洗净切成薄片,放入碗中,加入1汤匙料酒、1汤匙生抽、1小勺淀粉,抓匀腌制15分钟。 2. 土豆去皮切成小块,洋葱切丝...

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超简单!传统糖醋里脊肉家常做法,孩子超爱吃然后是脊肉淀粉糊的制作、糖醋汁的调制,等一系列的操作,最后一盘好吃的”糖醋里脊“就完美呈现。好了不多说了,下面介绍制作方法。 ——【糖醋里脊】—— 【制作材料】:里脊肉1块、土豆淀粉半碗、大蒜2瓣、白芝麻1把 【腌制调料】:盐少许、胡椒粉1勺、葱姜水2勺、鸡蛋清1个...

∪ω∪ 外酥里嫩!香辣鸡翅自带烧烤味,一口就爱了——【香辣鸡翅】—— 【制作主料】:鸡翅中1斤、土豆2个、玉米淀粉3-4把 【腌制调料】:生姜1块、大蒜2瓣、葱1根、1勺盐、胡椒粉1勺、生抽2勺、料酒1勺 【其它调料】:青红辣椒各2个、大蒜3-4瓣、香葱1根、辣椒面1勺、孜然面2勺、白芝麻1勺 ——制作方法和步骤—— 【步骤一...

老话讲百病生于痰湿!秋季吃8菜清热利湿、化痰补脾鸡翅玉米煲 食材:鸡翅500克、玉米1根、胡萝卜1根、土豆1个、葱姜蒜、芝麻 做法: 1、先调个料汁:半勺糖加半勺胡椒粉、3勺生抽、1勺老抽、2勺料酒调匀备用。 2、鸡翅两面切花刀,玉米、胡萝卜、土豆切块。将土豆洗去表面淀粉沥一下水分,鸡翅冷水下锅加葱、姜、料酒煮沸捞出冲...

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≥▽≤ 超好吃的土豆肉丝!超好吃的土豆肉丝!真的太太太下饭了 简单好做,快去试试吧! 做法:1、土豆切丝,泡水里洗去多余淀粉 2、肉丝加酱油、胡椒粉、淀粉抓匀腌制,油热下肉丝滑散至变色盛出 3、油热爆香蒜末、泡椒,加入土豆丝炒至断生,倒入肉丝翻炒均匀。放盐、生抽、鸡精调味,加入青椒丝翻炒几下,淋点...

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香酥可口土豆丝饼做法简单,大人小孩抢着吃土豆丝饼外酥里嫩,味道鲜美,大人小孩抢着吃,具体做法一起来看下吧! 配料: 土豆、胡椒粉、椒盐粉、烧烤料、盐、葱花、花生油、淀粉 具体做法: 1、土豆去皮洗净,擦成细丝放盆里,不用水洗,保留土豆的淀粉备用。 2、加入适量盐、胡椒粉、椒盐粉,松茸鲜粉搅拌均匀,再放点淀粉抓匀,这...

米饭最佳搭档!3道灵魂下饭菜,能炫三碗,快来试试!1.青椒炸酥肉 如果你不想吃饭,那就尝尝这道酥脆滑嫩的溜肉段吧! 这个溜肉段,滑嫩咸香,酱香浓郁,酥脆而不硬,简直太上头了! 具体做法步骤: 1.三勺土豆淀粉放入碗中加清水,放两小时备用,两百克梅花肉切成图片中大小的肉块,加半勺食盐,一勺胡椒粉,抓拌均匀腌制二十分钟备用,2-4颗青椒...

肉沫土豆新吃法,7天不重样,轻松实现美食自由?家人们谁懂啊!天天愁吃啥,今天就给大家带来肉沫土豆新吃法,7天不重样,轻松实现美食自由,这波操作直接封神! 一、肉沫土豆饼 土豆蒸熟后捣成泥,肉沫里加入生抽、料酒、盐、胡椒粉等调料腌制。把腌制好的肉沫和土豆泥混合,加入适量淀粉搅拌均匀。手上沾点水,将混合好的食材搓成...

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建议中老年人:常吃4种“高钾菜”,健脾祛湿助健康立秋后秋老虎肆虐,气候干燥易出汗,中老年人更需及时补充钾元素。推荐 4 种高钾菜,健脾祛湿,越吃越健康。 一、麻辣土豆片 土豆切薄片,清水洗去淀粉;水开后焯至变色即捞出(避免过熟)。 蒜末加辣椒面、食盐、胡椒粉、白芝麻;热油炸香花椒和桂皮,捞出香料后,将热油浇在配料上搅匀,倒...

减脂期吃它,肉眼可见的瘦了酸辣鸡胸肉 碗里放蒜末,小米辣,葱花,白芝麻,辣椒面,淋热油加一勺醋,一勺生抽,一勺蚝油,适量孜然粉搅匀备用~ 鸡胸肉切片加一勺小苏打腌制10分钟再洗干净,加一勺淀粉,适量黑胡椒粉拌匀,水开放鸡胸肉烫熟捞出,淋上酱汁拌匀即可~ 浇汁土豆泥 做法:土豆蒸熟加黄油捣碎备用~ 小碗水煮...

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