如何让自己变得快乐不再压抑

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怪现象:能活到90岁的女人,50岁后不再做这3件事便觉得压抑;手头总有干不完的活儿,便倍感煎熬。 其实,最好的生活并非是让我们什么都不做,而是要学会适度放松自己。别让自己时刻处于紧绷... 使生活变得苦涩。很多女人在50岁之后,便不再无休止地节省,而是学会了为自己投资。 她们可能会花时间去养成健康的生活方式,比如坚持锻炼...

有一个怪现象:能活到90岁的女人,在50岁后就不再做这3件事便觉得压抑;手头总有干不完的活儿,便倍感煎熬。其实,最好的生活并非是让我们什么都不做,而是要学会适度放松自己。别让自己时刻处于紧绷... 使生活变得苦涩。很多女人在50岁之后,便不再无休止地节省,而是学会了为自己投资。她们可能会花时间去养成健康的生活方式,比如坚持锻炼...

˙△˙ 8月7日今日立秋,呈上暖心祝福语,迷人晨安图片相依,秋日快乐不再有往昔的阴霾和沉闷。你的身体能像屹立不倒的巨松,刚强有力,无畏风雨,告别曾经的虚弱与困倦。心情恰似春日里欢歌的小鸟,灵动欢快,远离曾经的沉重和压抑。 亲爱的朋友们,晨安! 当清晨那一抹柔和的曙光透过轻薄的窗纱,宛如母亲温柔的手轻抚我们的面庞,末伏就这样静静地...