有些人为什么容易消化不良

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夏季总消化不良?这3款食谱帮你改善为啥一到夏季就总消化不良呢?看着满桌的美食,却只能望而兴叹,肚子里那叫一个“翻江倒海”,可难受了!你是不是也在为此苦恼不已呢?别愁,今天就给大家带来3款能有效改善夏季消化不良的食谱哦! 很多人觉得,要吃得过瘾,那菜就得做得油腻腻的。嘿,这可就大错特错啦!夏季本就容易让...

夏天为啥要养胃?搞懂胃炎底层逻辑,健康秘籍快收藏!可很多人却被各种胃部不适搞得“原地emo”。你是不是常常吃了几口冰西瓜,就感觉胃里一阵翻江倒海,隐隐作痛?或者跟朋友撸个串、喝点小酒,第二天就开始胃胀、消化不良,感觉肚子里像塞了个气球一样难受。这些情况在夏天都太常见了,那么为啥夏天胃部这么容易“闹脾气”呢?咱...

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湿气重百病生!医生提醒:拍打这2个部位或有助于排除体内湿气原因导致的。当湿气在体内积累,容易引发一系列健康问题,比如困倦、乏力、消化不良、关节疼痛等。如果不及时排除体内湿气,长期下来,身体的代谢和免疫功能可能会受到影响,甚至导致更严重的疾病。很多人可能不知道,湿气其实是可以通过一些简单的方法来排出的,今天我们要说的就...

(＊?↓˙＊) 肝癌有3个不明显表现,许多人以为是消化不良,发现时已是晚期!肝癌早期症状隐匿,很容易与日常消化不良混淆。近年来,临床上不乏因症状不典型而延误治疗的案例,给患者和家庭带来沉痛代价。本文将科普... 不明原因的消化不良往往被患者误认为是普通的胃肠道问题。实际上,部分肝癌患者在早期会感到食欲减退、饭后腹胀或轻度消化不良,此现象...

打工人胃总难受消化差?必看!提高胃动力的几个妙招消化不良,还时不时地疼上一阵,打工人的胃简直太难了! 为啥打工人的胃这么容易出问题呢?首先,饮食不规律是最大的“元凶”。你想想,早餐不... 提高消化效率。第二招,适当运动。饭后散散步,或者做一些简单的瑜伽动作,能促进胃肠蠕动,帮助消化。不过要注意,别刚吃完饭就剧烈运动,不...

身体里的“神秘工匠”,酶究竟有何奥秘?前段时间,网上有个热议话题:为什么有些人吃某些食物容易消化不良,而有些人却啥事没有?这看似简单的生活现象,其实背后就藏着我们身体里的“神秘工匠”——酶的奥秘呢。大家都知道身体里在进行着各种反应,可这酶到底在其中扮演了啥神秘角色,真就那么重要吗?这一连串的疑问,可...

为什么老年人不能吃得过饱?对于老人来说,吃太饱危害可能更大。老人肠胃功能变弱,吃太饱会让机体超负荷运转,造成以下一系列健康问题: 01加重肠胃负担 当人体摄入过量的蛋白质或者脂肪时,消化系统负担过重,容易导致消化不良。未被消化的食物长期堆积在肠道中,容易产生毒素和致癌物质,不仅会使人患肠胃疾...

睡不着?试试睡前小动作,跟失眠压抑统统说拜拜!先来说说为啥会失眠。《黄帝内经》里讲:“胃不和则卧不安。”意思就是,要是脾胃不好,消化不良,晚上就容易睡不好觉。为啥呢?因为脾胃是... 适合所有人吗? 这个小动作适合大多数人群,尤其是失眠、情绪压抑的人。不过,也有一些特殊情况需要注意。比如,肩部受伤或者患有肩周炎的...

?ω? 宝宝大便现“怪象”:奶瓣、白粒与未消化食物,咋应对?白色颗粒和未消化食物时,家长们往往心急如焚。别慌,咱们一起来看看这背后的原因以及应对之策。 奶瓣、白色颗粒与未消化食物出现的原因 消化不良 宝宝的肠胃功能尚未发育完善,消化酶分泌不足,当摄入的食物超过肠胃的消化能力时,就容易出现消化不良。比如,给宝宝喂奶量过多,或...

新生儿出远门,这5件事不能疏忽,以免影响到宝宝,早知道越好新生儿出远门,一直是不被提倡的,但是有些时候迫不得已需要出远门,妈妈们也应该要做好功课。 毕竟刚出生的时候非常脆弱,而且也不具有一定的安全感,到了新的环境之后也会造成不适,很容易导致宝宝食欲不振、哭闹、闹觉、消化不良等原因。 在新生儿出远门的时候,这5件事一定不能...

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