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卢靖姗临近产期晒健身照,孕肚显眼却没长胖,40岁状态让人羡慕长肉的视频,从里面能看出,除了合理饮食,她一直坚持运动,十分自律 。 翻看她的社交账号,孕期的她不是在跑步机上快走,就是在做瑜伽、拉伸,即便是临产期,也没有停止锻炼。在运动时,她动作轻松,没有丝毫疲态,活力满满 。 怀一胎时,卢靖姗就坚持运动,产后也迅速恢复了身材。有了之前...

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o(╯□╰)o 四川德阳一猕猴半月逛吃全城,还长胖了!当地:专家组下周到位,准备实施...成功诱捕通常需要长时间的追踪和多次尝试。目前,有关部门邀请到了国内专家实施诱捕,待诱捕成功后,将对其进行救助,开展健康体检,视情况进行后续处理。请市民发现猴子后不要私自抓捕或投喂,并立即拨打110报警或市林业部门联系电话(0838-5908038),由专业人员进行救助。来源:九...

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吃米还是吃面,哪个易长胖升糖伤血管?这么吃才健康① 吃米VS吃面 哪个更容易长胖? 2022年,西安交通大学研究团队在《营养素》发表的一项研究发现,与偏好吃米的人相比,爱吃面食的人体脂高... 关键在怎么吃。不如让它们在餐桌上“轮流上岗”,再搭配杂粮、薯类等,让主食真正成为健康的“基石”。 本文综合自: ①Relationship betwe...

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