番茄加豆腐的功效_番茄加豆腐的功效

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豆腐配番茄鸡蛋,简单一炖开胃好吃,香绝了!——【西红柿鸡蛋烧豆腐】—— 【制作主料】:鸡蛋3个、西红柿3个、豆腐1块 【制作料汁】:生抽2勺、蚝油1勺、盐少许、淀粉小半勺、白糖少许、老抽小半勺、水小半碗 【其它调料】:香葱2根 ——制作方法和步骤—— 【步骤一】:把西红柿洗净划十字刀放入碗中,然后倒入开水烫一下...

素食也美味!西红柿烧豆腐教程,学会孩子夸你是大厨豆腐有着多种多样的吃法,可炒、可炖、可煮、可蒸,甚至可以凉拌。其中,麻婆豆腐、家常豆腐、豆腐脑等都是国人耳熟能详的家常菜肴,西红柿的食用方法多种多样,可以生吃、炒菜、煮汤、制作沙拉等,今天是把这两种食材一起做成炖菜来吃的。 其实把这两种食材搭配在一起炖来吃,美...

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番茄牛肉豆腐煲,好吃好做又营养,孩子长高长肉就靠它我姑娘就这个菜能吃两碗饭,谁懂啊!这个番茄牛肉豆腐煲真的太下饭了,哪怕平时不爱吃肉的小朋友也拒绝不了,秒变“干饭人”,拌饭简直一绝! 食材 牛里脊、番茄、嫩豆腐做法1. 牛肉剁碎,加酱油、姜丝、淀粉抓匀,最后淋点油锁住水分。 2. 嫩豆腐切小块,焯水两分钟,捞出来备用。 3. 锅里...

ˇωˇ 番茄麻婆豆腐:不用番茄酱,超下饭的家常菜!把小番茄加进来翻炒均匀。小番茄的汤汁水份高,建议可不用再加米酒或水。 5、加(酱油或素蚝油)提味,翻炒让材料味到融和盖锅烧滚。若使用的豆瓣酱很咸,这里的酱油就不要再加啰。锅中酱汁滚起,把泡豆腐的水倒掉,把豆腐小心滑进进锅中,用炒匙轻推让每块豆腐都均匀沾到酱烧汁,盖...

小番茄豆腐炒蛋,好吃又下饭的家常菜!小番茄豆腐炒蛋 / 家常菜,“番茄炒蛋”用小番茄也很好吃。小农种的小番茄,遇上采收季气候变化,外观不美丽影响卖相,惜物帮多买当水果吃也能洗净放冷冻储存,熬汤炖肉烧菜都好用呦。 加上饱口的豆腐和美味的炒蛋,营养丰富滋味可口是简单易做的美食。 食材:小番茄300克\鸡蛋4颗\板...

番茄紫菜豆腐汤:简单美味又营养,全家爱吃的居家佳肴而对于笔者今天分享的这款番茄紫菜豆腐汤来说, 想必你也应该有一种跃跃欲试之感了吧。 如果您对今天这款美食也有一定兴趣的话, 不妨来看看它是如何烹饪的吧, 还望喜欢。 【美食名称】:番茄紫菜豆腐汤。 【准备原料】:番茄两个,紫菜40g,嫩豆腐150g,一个打散的鸡蛋,一勺料酒,一勺...

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秋冬必备!简单快手的番茄紫菜豆腐汤做法但其作用却不容小觑。国人对汤的喜爱,显然超过了菜肴,一道美味的汤羹,能为整桌饭菜增色不少。 以一家三口为例,除非时间充裕,否则很少有人会花几个小时去炖一锅汤。真正实用的美味汤羹,既要能在短时间内完成制作,又要在营养和色泽上达到平衡。 今天要分享的番茄紫菜豆腐汤,汤...

秋季润燥汤:番茄豆腐鲜菇汤的美味做法即西红柿、金针菇和水豆腐。 这三种食材均选用当季新鲜蔬菜,营养丰富。其中,西红柿堪称这道汤的灵魂,其酸酸甜甜的口感为汤增色不少。如此煮出的汤,酸甜可口,还具有补肺润燥、调和脾胃、清热散血等功效。下面就将这道汤的做法分享给大家。 准备食材:西红柿2个、水豆腐1块、...

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就馋这8道老式家常菜!一口吃出团圆味,健康不油腻番茄菌菇豆腐羹 食材 海鲜菇、白玉菇、番茄、嫩豆腐、鸡蛋、葱花、水淀粉、盐、芝麻香油 步骤 起锅烧油,葱花爆香,放海鲜菇、白玉菇翻炒;翻炒至菌菇变软出汁,放入一半去皮番茄块,一起翻炒至番茄出汁。 加适量开水,水开下嫩豆腐、另一半番茄块,炖煮 3 分钟。 淋入水淀粉,搅拌均匀...

酸甜爆汁!土灶慢炖西红柿豆腐,一勺汤汁能拌三碗饭夏天拿沙瓤西红柿炖嫩豆腐,浇点花椒油,开胃又解暑;江南人家则喜欢勾点薄芡,让汤汁挂在豆腐上,拌饭吃绝了。这道菜没什么宫廷秘方,却藏着老百姓最实在的饮食智慧。 关火前掀开砂锅盖的刹那,热气 “腾” 地一下窜上来,混着西红柿的酸甜和豆腐的豆香,直往鼻子里钻。看那汤汁熬得...