大米泡多久蒸多久_大米泡多久蒸多久

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多吃粗粮!这4种做法清肠刮油,比馒头营养,照做就行试试这几款粗粮做法,清肠刮油还比馒头有营养,照着做准没错! 减肥的人不少,可有的节食饿到头晕,有的只吃水煮菜没几天就腻了,还有人不敢吃主食——其实不是不能吃,是得选对!粗粮就是好选择,代谢快,消化好,还能帮着刮掉肚子里的油。 先说黑米饭团,黑米泡四个小时和大米一起煮,蒸的...

＋０＋ 甜蜜软糯入口即化,祖传黄米凉糕你吃过吗?今天教大家做我从小吃到大的祖传黄米凉糕。这凉糕,承载着我的童年回忆,也挺好吃的。夏天吃一口,真爽! 准备材料 做凉糕,材料很重要:黄米200克,糯米100克,红枣150克(要饱满的!),蔓越莓干50克(可选),少量植物油,白糖适量。 制作步骤 1. 黄米泡4小时,糯米泡3小时。泡透了,蒸出来才糯...

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六安凉皮太绝!米浆蒸得筋道,拌红油一口鲜到跺脚等米泡得发涨,爷爷就把石磨推出来,“吱呀吱呀” 转着磨米浆,我总在旁边凑热闹,想帮着推却使不上劲。磨好的米浆倒在平盘里,蒸锅上汽后放进去,3 分钟不到,米香就飘满整个院子。 奶奶把蒸好的凉皮揭下来,晾在竹筛上,切宽条拌上自家炸的红油、蒜水,再撒点黄瓜丝。我捧着碗蹲在槐树...

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