排骨汤的功效及副作用

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美味的芡实排骨汤:温暖与滋补的融合“哎呀,这汤闻着太香啦!”小李刚迈进家门,就被从厨房飘来的阵阵香味吸引,不禁发出赞叹。 “这可是我新学的芡实排骨汤,怎么样,香吧?”我一脸得意地说道。 “确实香,可这芡实是什么呀?我都没听说过。”小李满脸好奇地询问。 “芡实呀,是种营养丰富的食材,有着健脾益肾的功效呢...

入秋后天气燥热湿气重,这碗苦瓜排骨黄豆桂圆汤清热降火又滋润入秋之后,天气燥热,人很容易心烦失眠。再加上广东近期雨水较多,身体的湿气也容易加重。在这里,给大家推荐一款苦瓜排骨黄豆桂圆汤,它具有清热降火、滋润皮肤的功效,喝了之后会让人感觉十分舒适。 做法: •准备半根苦瓜、300克排骨、一把黄豆以及6 - 8颗桂圆。 •将苦瓜去囊后...

今日汤品:莲藕莲子墨鱼瑶柱排骨汤将排骨进行焯水,之后清洗干净。 接着,把所有食材一同放入大碗中,加入适量的水,要确保水能够没过食材。 然后,在电压力锅内加入适量水,将装有食材的碗放入,隔水炖煮35分钟。在出锅前,加入适量盐进行调味即可。 秋天饮用这道汤十分适宜:莲藕具有润肺润燥的功效,莲子有助于调养脾...

＞ω＜ 芡实排骨汤香醇可口营养满分,为何成餐桌常客?“哎呀,这汤真香啊!”刚进门,小李就闻到了从厨房飘来的阵阵香气,忍不住赞叹道。 “那是我新学的芡实排骨汤,怎么样,是不是很香?”我得意地说道。 “香是香,不过这芡实是什么东西啊?我怎么没听说过?”小李好奇地问。 “芡实啊,是一种很有营养的食材,有健脾益肾的功效呢。” 我...

∩﹏∩ 清热祛湿健脾汤的做法与功效*功效*:这款汤具有清热祛湿、健脾润燥、利水消肿的作用,适合各个年龄段的人饮用。 *食材准备*:需要准备排骨、玉米、冬瓜、胡萝卜、赤小豆、海带、莲子以及姜片。 *做法*: 1. 先将排骨加入料酒和姜片进行焯水,随后捞出洗净。 2. 把赤小豆和莲子提前用清水浸泡30分钟。 3. 海带则...

秋后一碗薏米芡实排骨汤,祛湿滋补解馋还防秋燥最近一段时间,中医药膳在各大城市兴起,人们慢慢觉醒国有文化的自豪感,尤其是对于烹饪爱好者来说,如果能在做饭的同时纳入一些中医理念,就能很好的应对夏秋两季经常出现的小病小痛。 就拿今天分享的这款薏米芡实排骨汤,它的烹饪方法不仅非常简单,而且祛湿滋补的功效更是为突...

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冬瓜薏米排骨汤的制作方法冬瓜薏米排骨汤,是以排骨、冬瓜和薏米为主料,搭配适量调味料,经慢火精心熬制的营养汤品。此汤口感鲜美,清香爽口,具有健脾利湿、消肿利尿的功效,是家庭常见汤品。下面,就一起走进冬瓜薏米排骨汤的烹饪世界,学习这道美食的制作方法。 主料:排骨500克、冬瓜250克、薏米100克 调...

(ˉ▽ˉ；) 山药莲藕排骨汤:美味与功效并存的养生之选!一道色香味俱全的山药莲藕排骨汤就做好了! 这道菜以其浓郁而清新的口感著称,山药和莲藕提供了独特的软糯质感,与排骨的醇厚形成鲜明对比。此外,枸杞的添加不仅美化了菜品外观也增加了营养含量。此款汤品非常适合秋冬季节享用,具有健脾养胃及滋阴润燥的功效。 小贴士: 选择新...

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＋△＋ 山药莲藕排骨汤做法,不仅好喝功效还很好!补充营养等功效。 1、补脾健胃:山药甘平,入脾经,能补脾气、益脾阴。莲藕与排骨均味甘,入脾、胃经,既可以补益山药补脾之效,又能健胃,故山药莲藕排骨汤具有补脾健胃的功效,可帮助缓解脾气虚弱或气阴两虚引起的消瘦乏力、食少便溏或泄泻,以及胃气亏虚引起的积食腹胀等症状。 2、...

ˇ＾ˇ 无花果炖猪骨汤做法大揭秘无花果炖猪骨汤是一道传统药膳。是使用无花果、排骨、百合等材料熬制而成的广东煲汤。无花果炖猪骨汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用,尤其秋冬季节适合饮用此汤,那下面就分享无花果炖猪骨汤的做法。 无花果炖猪骨汤怎么做 食材: 猪骨100克、生姜1块、无花果干10克...