喝什么茶对脾胃好肾好_喝什么茶对脾胃好肾好

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脾胃虚寒、容易上火的人,应该喝什么茶比较好?喝一壶普洱熟茶不仅暖胃驱寒,还能降脂解腻,非常适合“三高”人士饮用。 适用人群: 需要降血脂、降血糖、降血压的人群。 需要减肥瘦身的人群。 脾胃虚寒、消化不良的人群。 桂花乌龙茶 乌龙茶含有丰富的茶多酚,能有效促进脂肪代谢,对冬季高脂饮食有很好的调节作用。...

立夏节气 一粥一菜加一茶脾胃虚弱、湿困体倦等问题,养生需注重清心火、健脾胃、祛湿浊。 今天,就给大家介绍立夏节气的一粥一菜加一茶,益气养阴清心火,健脾和胃祛湿热。 山药薏米芡实粥 山药、生薏苡仁、芡实、粳米适量,熬煮成粥。可加少量白糖调味食用。 山药益气养阴、补益脾、肺、肾,健脾止泻;薏苡...

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三伏过半!错过这杯“扶阳水”白过夏天,3类人速存!1. 苹果肉桂茶 苹果酸甜生津,肉桂温肾助阳。这款茶饮能改善手脚冰凉,特别适合久坐空调房的上班族。将苹果片与肉桂棒煮水,清香暖胃又养生。 2. 姜枣茶 "冬吃萝卜夏吃姜"的经典搭配。生姜驱寒发汗,红枣补血养颜。晨起空腹饮用,能唤醒脾胃阳气,改善虚寒体质。建议选用老姜效果更...