怎样快速学会打篮球技巧

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篮球小白必看!3招学会《黑子的篮球》技巧你是不是看着《黑子的篮球》里那些酷炫的篮球技巧,心里直痒痒,可自己却是个篮球小白,完全不知道从哪儿下手?最近就有小伙伴说,每次看动漫里那些眼花缭乱的招式,就幻想自己要是能在球场上也来这么几下该多牛,可真到上场,就只剩尴尬了。别急,今天就给你揭秘3招,让你也能学会《...

篮球小白必看!3招学会灌篮高手同款技巧让你学会灌篮高手同款技巧! 基础并非只是入门那么简单 很多人觉得,基础嘛,就是刚开始学篮球的时候随便练练的东西,等后面要灌篮了,就靠力量和弹跳就行。嘿,这可就大错特错啦!基础可是贯穿整个灌篮之路的关键呢。就好比盖房子,地基不稳,上面再怎么折腾也白搭呀。篮球入门时的运...

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75岁大伯拿下健美冠军,他的目标是健身到100岁6岁学会游泳,7岁横渡湘江。“姿势不标准,有点像‘狗刨’,没什么技巧,更多是靠体能。可以说,游泳是我健身的启蒙运动。” 初中和高中,他都是校足球队和篮球队队员。初中时身高一米六几,打篮球没优势。足球让他的身体协调性得到发挥,后来作为体育生直接保送...

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