注意力不集中吃什么保健品_注意力不集中吃什么保健品

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步入中老年,少吃米饭和馒头,多吃这5样强过吃保健品中午晚上都得吃上一碗米饭,否则就觉得"没吃饭"。儿女劝他多吃点菜少点主食,他总是说:"老祖宗吃了几千年米饭,能有什么错?"半年前开始,老张经常感到疲倦乏力,下午总要睡上两小时。最让他担心的是,记忆力明显下降,有时候看书都不能集中注意力。没想到这周体...

中高考临近家长想给孩子吃“聪明药”,医生警示有成瘾风险“黄医生,孩子快中考了,学习的时候注意力还是不集中。听说现在有一种‘聪明药’,吃了后注意力就集中了,给我开一瓶吧!”宁海县妇幼保健院儿童保健科科长黄敏辉说,最近一周有4名中高考孩子的家长前来询问“聪明药”。 黄敏辉提醒,这种所谓的“聪明药”,并非如家长们想象的那般...

ˋ＾ˊ 常见的补脑养生食物有哪些?2类功效好,还便宜,别再错过了注意力不集中或记忆力下降,这往往与饮食结构不合理有关。实际上,补脑并不一定需要依赖昂贵的保健品,日常饮食中就有许多经济又实用的食... 每天坚持食用一小把混合坚果(约 20 克),可有效增强记忆力和专注力。 3. 鸡蛋(尤其是蛋黄) 鸡蛋富含胆碱,胆碱是人体合成乙酰胆碱(Acetylcho...

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