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河南小伙张磊磊:被海盗劫持571天,8个月未吃盐,获救后感谢国家最初的几个月,他们被关在"旭富一号"上。狭小的船舱成了他们的牢笼,门外荷枪实弹的海盗成了他们的梦魇。每天,他们都在担惊受怕中度过,生... 就会招来一顿毒打。"那段日子,我们连上厕所都要报告。"张磊磊回忆道,"海盗们动不动就用枪指着我们,稍有不满就是拳打脚踢。我们就像是案...

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老年人早餐吃鸡蛋的健康益处老年人若每天坚持早餐吃鸡蛋,短短几个月内身体便会发生显著变化。 具体来说,常吃鸡蛋的老年人,在营养吸收、眼睛健康、肌肉状态和免疫力等方面均有明显改善。 鸡蛋堪称营养密度极高的食物,蛋白质含量尤为丰富,每个鸡蛋约含6 - 7克优质蛋白,且其蛋白质的氨基酸组合与人体所需标...

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∪ω∪ 56岁大叔患胃溃疡反复出血,调理1年康复,他做对了这3件事【案例】小区里的张大叔今年56岁,去年因为胃溃疡反复出血住了两次院,每次出院不到一个月,稍微吃点硬东西就胃痛,严重时还会拉黑便。当时他总说 “老毛病了,治不好”,整个人瘦得只剩九十多斤,连遛弯的力气都没有。谁也没想到,一年后再见到他,不仅脸色红润,还能陪着小孙子在广场...

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