什么减肥产品可以在医院买

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健康微课|吃辣真的能减肥?专家提醒:吃辣会带来多巴胺小心吃得更多近段时间,不少含有辣椒素的减重产品热销网络,在自媒体平台上,“吃辣能减肥!”的说法又流行起来。日常生活中,靠吃辣真的就能减重吗?辣椒素和我们日常生活中的“吃辣”一样吗?针对相关问题,上游新闻记者采访了重庆医科大学附属第一医院临床营养科副主任谯敏。谯敏介绍,很多人...

轻食代餐受追捧,真能实现减肥梦?专家提醒需谨慎但是这些产品真的能减肥吗?消费者又该注意什么呢? 中国营养学会发布的《中国肥胖预防和控制蓝皮书》中提出,代餐作为能量平衡的一餐,可以有效减低体重和体脂,是营养素补充和减少能量摄入的一种方式。但并非适用于所有人,盲目使用存在多重风险。 北京协和医院临床营养科副主...

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不节食不运动就能减肥?减肥路上避开这些误区不节食、不运动就能减肥?这是互联网上经常出现的减肥产品广告。效果真有这么神奇吗? 北京协和医院临床营养科主任医师 陈伟:到目前为止,还没有任何一种不节食不运动就能减肥的保健食品,药品更不会标出这样的一个标称。在减重的过程中,吃好足够的营养餐,进行相应的体育锻炼是...

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