丝瓜的功效与作用降血压_丝瓜的功效与作用降血压

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研究跟踪:高血压患者每天喝丝瓜粥,一年或现4大变化今天要颠覆这个传统观点:丝瓜粥,真正有科学依据支持其潜力。 别急,往下看,你会发现这碗不起眼的粥,不但能帮你稳住血压,还有你没想到的“神操作”。 先说常见观点:高血压靠药、少盐、少油、运动、降压药。 但很多人光靠这些,经常陷入“治疗疲劳”。 用药副作用、饮食限制让人...

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＋△＋ 吃冬瓜丝瓜不如吃它,几块钱一把,祛湿排毒还健脾茭白的解热毒功效特别适合夏天,能缓解上火引起的目赤或心烦,搭配芦根等药材更有效。 利尿作用明显,帮助排出多余水分,对水肿和小便不利的人很实用。 消化系统不好的人也能受益,高纤维促进肠道蠕动,预防便秘自然轻松。 降血压也是亮点,钾元素平衡钠含量,心脏病风险降低不少。 ...

它是夏季第一瓜,祛火美容治痛风,不知道就亏大了!又到了吃丝瓜的季节。这种翠绿的小瓜非但可以帮助我们应对炎热天气中的出汗与口渴,更是一味难得的中药! 吃丝瓜身体好 丝瓜既可作蔬菜食用又可作药用,全身都可入药。 1.保护心血管 丝瓜中含有丰富的钾、钙、镁、磷等微量元素,对于预防高血压以及心脑血管疾病有一定作用。 2.健...