笋是根茎类吗

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立冬将至!多吃4种根茎菜,健脾润燥强免疫,健康过冬立冬将至,建议少吃大鱼大肉,多吃4种根茎菜,一健脾二润燥三强免疫,顺应节气健康过冬!7号我们将迎来立冬节气,立冬是冬季的第一个节气,草木凋零、蛰虫休眠,都在为过冬储备能量,人也应该顺应时节、适时进补,为即将到来的寒冬做准备。 俗话说:秋吃果,冬吃根,冬天是根茎类食材上市的...

秋吃根最养人!多吃4种根菜,清肺润燥助消化增强免疫进入秋天,蔬菜大丰收,各种各样,非常新鲜。有不少是根茎类食材,非常适合秋天吃。秋天寒冷干燥,根类食物含有丰富的淀粉、维生素、矿物质、膳食纤维等,好处多多。 所以有“秋吃根,最养人”的说法,今天给大家分享4种根菜,记得给家人吃,滋阴除秋燥,老少皆宜。 一、红薯 推荐做法:【...

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才发现保存生姜这么简单!撒把“它”半年不干瘪葱姜蒜是炒菜时经常会用到的调味料,所以很多家庭多多少少都会在家里囤上一些,以便随时取用。 但这些调味料的保存真是个让人头疼的事儿。就拿生姜来说吧,因为是根茎类的东西,看着硬邦邦的,大家都以为能放挺久的,买的时候就不自觉多买了几块,想着慢慢用。 结果才放了两三天,生...

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新春走基层|张掖:人勤春来早 蔬菜育苗忙红笋等秧苗根茎粗壮、长势茂盛,为首季高原夏菜的种植打下坚实基础。 据悉,甘州区着力打造蔬菜产业集群,引领“百亿级”蔬菜产业发展,蔬菜种植面积达到40多万亩,蔬菜产值20多亿元,年产蔬菜200多万吨,有力促进了当地农业增效、群众增收。 通讯员 王将 李自海 郭倩 摄影...

早餐这样煮一锅,营养满满还好吃易做!秋天是根茎类食材丰收的季节,像萝卜、莲藕、红薯、山药等等,都正是新鲜好吃的时候。尤其是山药,清香绵软,不仅口感好,营养还很丰富,对于养脾胃也很有好处。夏天瓜果冷饮吃得多,秋天可以经常吃点山药,养好脾胃,才能吃嘛嘛香~ 山药耐储存,一次可以多买一点,接下来的时间就可以换...

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