八个月宝宝吃的猪肝菠菜粥_八个月宝宝吃的猪肝菠菜粥

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宝宝贫血又不爱护眼?试试一周2次,还能让宝宝自己拿着吃!菠菜洗净焯水后也打成泥。把猪肝泥、菠菜泥、鸡蛋和面粉一起放到碗里,加点水搅拌成面糊。这时候你就可以开火热锅,刷点油,把面糊倒进去摊成小饼。等两面煎到金黄,美味的猪肝菠菜小煎饼就大功告成啦。 有了这猪肝菠菜小煎饼,宝宝贫血、不爱护眼还有不爱吃饭的问题都能迎刃而...

宝妈速进!5种宝宝辅食搭配,营养又美味维生素C能促进人体对猪肝中铁元素的吸收,有效预防宝宝缺铁性贫血。宝妈们可将猪肝洗净焯水打成泥,菠菜取叶煮熟切碎,与适量粥混合,滴上几滴核桃油,一道美味又营养的菠菜猪肝粥就完成啦。如此搭配,为宝宝的成长注入满满能量,让宝宝活力满满。 想想看,宝宝吃着这看似普通却暗...

孕妇吃什么?这2款食谱营养满满超安心孕妇吃的就得是那种价格高昂的山珍海味才够营养。可这真的对吗?事实并非如此呀!就拿常见的菠菜猪肝汤来说,材料简单又便宜。猪肝50g加... 适合自己和宝宝的才是最好的,难道不是这个理儿吗? 再比如山药莲子粥,材料就是山药100g、莲子20g、小米30g,山药去皮切块,莲子去芯浸泡,...

孕期吃什么好?3种食谱满足孕期营养有准妈妈在网上吐槽,说孕期这不敢吃那不敢吃,就怕营养跟不上影响宝宝,可又实在不知道该吃啥才好,愁得不行。这可真是个让不少孕妈都头疼的事儿呀,孕期吃啥真有那么难抉择吗? 咱先说说这菠菜猪肝汤吧。好多人觉得孕期就得吃那些贵巴巴的营养品才够营养,嘿,这可就错啦!菠菜富含...

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宝宝补汤怎么选?别纠结,这几款闭眼入!家人们,给宝宝选补汤是不是让你愁秃了头?别纠结啦,这几款补汤直接闭眼入!给宝宝喝汤可是个技术活,选对了汤,就像给宝宝的成长之路开了个“加速挂”,能补充营养、增强体质。下面我就给大家盘点几款适合宝宝的补汤。 菠菜猪肝汤 这汤堪称“补血神器”。猪肝就像一个“营养仓库...