海鸭蛋是凉性的吗

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鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋,哪种蛋最有营养?提醒:这3类蛋尽量不吃清晨的早餐摊前,张阿姨正为孙子挑选早餐食材。她习惯性地抓起一把鸡蛋,却瞥见隔壁摊位摆着鹌鹑蛋和鸭蛋,不禁犹豫:“都说鸡蛋营养好,可鹌鹑蛋不是更补脑吗?鸭蛋又凉性,孩子吃了会不会拉肚子?”类似的选择困惑,几乎每天都在家庭餐桌前上演。营养真相:没有“最佳”,只有“更适...

端午吃咸鸭蛋,这3个搭配禁忌一定要知道,快收藏!吃咸鸭蛋也有搭配禁忌,一不小心就可能影响健康,下面这3个搭配禁忌你可得记好了! 禁忌一:咸鸭蛋+甲鱼 你想象一下,饭桌上有个咸鸭蛋,还有一道甲鱼汤,你想着营养丰富,就一起吃了,结果可能就会出问题。甲鱼本身就是寒性食物,而咸鸭蛋也是偏凉性的,这俩要是搭配在一起吃,那可是妥妥...

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长期吃鸭蛋,能清肺止咳?医生提醒:中老年人吃,谨记2个关键点鸭蛋的营养价值与争议功效鸭蛋富含蛋白质、脂肪、维生素及矿物质,其铁、钙含量显著高于鸡蛋,且含有卵磷脂等活性成分。中医理论认为,鸭蛋性凉味甘,归肺、胃经,具有滋阴润肺、清肺止咳的功效,适用于肺热咳嗽、咽干喉痛等症状。现代营养学研究也证实,鸭蛋中的维生素B2可促进...