瘦瘦肉怎么做才好吃炖汤

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＼　＿　／ 莲藕炖肘子做法大揭秘肘子就是蹄髈,皮厚、筋多、胶质重、瘦肉多,常带皮烹制,肥而不腻。蹄髈最适合炖汤吃,炖出来的美食醇香可口,好吃而且不油腻,加入莲藕和香菇一起起炖,鲜味十足,喜欢吃的可以试试。 猪肘炖莲藕怎么做 食材: 肘子200克、水发香菇50克、莲藕100克、姜1块、料酒1茶匙、盐1茶匙 莲藕...

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秋冬养生汤:竹芋瘦肉汤,清甜润喉全家爱排便不畅的人来说,竹芋中的粗纤维能够温和地促进肠道蠕动,效果比食用益生菌还要好。 秋冬的干燥不容忽视,与其等到喉咙疼痛得无法说话,不如在周末花上半小时煲上一锅汤,全家共享,清除肺里的燥气和痰液,舒舒服服地度过整个冬天～ #秋冬养生 #竹芋瘦肉汤 #广东煲汤 #养生食疗

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●△● 秋冬咳到半夜醒?喝3天竹芋瘦肉汤,化痰止痛超有效!在广东,煲汤从不是简单的做饭,是刻在骨子里的养生智慧——尤其秋冬干燥到“喉咙像卡了砂纸”,一碗对的汤,比吃药还管用。 前阵子我和身边... 直到煲了这碗竹芋瘦肉汤,喝完整个人像被“疏通”了,喉咙清爽到能顺畅咽口水,连咳了一周的痰都慢慢化了,连喝3天,晨起的干痒和肿痛全没了...

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