牛肉怎么煮给小孩吃好消化_牛肉怎么煮给小孩吃好消化

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这个季节宁愿少吃猪肉,都要给娃安排3种牛肉做法。营养还补锌牛肉、羊肉。牛肉是更加优质的来源而其中牛肉的铁含量是最高的,每100g牛肉里铁含量达到3.3毫克,是猪肉的2倍。《本草纲目》指出,牛肉能"安中益气、养脾胃,补虚壮健、强筋骨"。孩子食用可以滋养脾胃,促进消化吸收。牛肉好吃不好做,这一是妈妈们比较头疼的问题。今天你们就按...

≥▽≤ 比猪肉便宜、牛肉嫩滑,高蛋白不长胖,全家抢着吃!最近去菜市场感觉压力山大,猪肉,总吃已经吃腻了,牛肉倒是营养好,可有时候买不好就又老又柴,牙口不好的老人孩子嚼着费劲,真是愁人! 这上有老下有小,吃饭真是个大工程。老的要吃软烂好消化的,小的正是长身体的时候,得补充足足的蛋白质,还得口味好。 这不,最近我家喜欢上了吃鸡肉...

家里有孩子的快去安排,营养好消化,吃完一碗还得来一碗!大家好,我又来给你们分享美食啦!今天给你们分享的是菠菜山药牛肉粥的做法!特别适合家里有小孩和老人的!我家就有个女儿和奶奶,所以每周我都会亲自下厨做个两三次!当早餐、晚餐都是不错的选择! 像有时候孩子生病没胃口、积食吃多不消化的,就特别适合煮这碗粥喝,清淡又鲜美,加...