稳定情绪的书_稳定情绪的书推荐

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再见爱人4:李行亮才是情绪不稳定的人吧,撕婚姻承诺书好吓人啊至少在他婚姻承诺书里,他主要还是在挑麦琳的毛病,对自己的问题几乎不提。 一句有共情障碍就等于给自己做了一个免责声明。 这份承诺书里,他不止一次明示暗示麦琳情绪如何有问题,到了最后还要说一句,如果离婚,希望麦琳能做一个情绪稳定的妈妈。 这才是真的刺痛麦琳的地方吧。...

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＋△＋ 情绪稳定、厉害的人都有这一共性:再大事也不搁心里书中,蓝脸就认准脚下那片地,闷头耕种。不争长短,不怨天地,不吵吵嚷嚷,更不跟那些烂人烂事死缠烂打。这可不是傻,是顶顶通透的活法,日子反而过得最踏实稳当。 蓝千岁呢?有些事儿他想破脑袋也想不明白,那就干脆不想了,该忘就忘。人只有真正接受了已经发生的一切,才能从怨恨的泥...

为什么历史读得越多,我们就越能情绪稳定地面对当下?这本书是将两宋这段历史星空中的那些熠熠闪耀的“人物”,通过与这些人物相关的重大事件,串联起一串串鲜活的璀璨人物史。 通过这些“人... 理性地看待身边人的所作所为,不至于遇到别人有一点对不起自己的地方就气得义愤填膺。这大概就是读历史为我们带来的情绪治愈作用吧!

1000部爆款短剧拆解之《念念有词》主线剧情:穿书女配桑鹿与哑巴总裁封砚从契约婚姻到真心相爱的甜宠故事。 人物设定:话痨甜女VS哑巴总裁 桑鹿:话痨甜妹+财迷+怼人金句王,性格可爱又知足,乐观直率,穿书后逆袭,不按套路出牌。 封砚:高冷哑巴总裁++宠妻狂魔,因童年创伤沉默,却为爱开口。前期情绪稳定,温文...

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孩子情绪总不稳定?这3个方法家长必看,快速稳定孩子情绪!书一合,完全没了学习的劲头。 面对孩子这种情绪不稳定的情况,你是不是常常感到手足无措,不知道该怎么让他们平静下来?别着急,接下来就给你分享3个超实用的方法,让你轻松稳定孩子的情绪。 1. 做孩子情绪的“树洞”,认真倾听 当孩子情绪爆发时,很多家长第一反应就是制止,“别哭了...

∩＾∩ 情绪稳定的强者之道:探索内心真正的力量医学博士约翰·辛德莱尔在《情绪革命》一书中指出: “生活中76%的常见病,均由不良情绪引起,且情绪生病比身体生病更为可怕。” 人类的通... 作家吴军曾言: “情绪虽无重量,却能成为一个人最沉重的负担。” 一个内心真正强大的人,能够承受并稳定情绪,在任何情境下都能保持清晰、...

●▂● 情绪稳定,是一个人最顶级的自律!情绪的管理,是一个人最深层次的自我修养,也是一个人最顶级的自律。 01管不好情绪的人,走不远 作家刘同曾在书里写过一句话:“成年人的崩... 再好的能力也会被情绪吞噬。 真正成熟的人,从不把情绪交给别人掌控,也不会让一时的波动决定长远的方向。 02稳定情绪的人,更有掌控感 我...

第299章 情绪稳定那会我手里娱乐公司的总经理任命书等着签字,我过去了,听见陆明远问陆少卿,为什么陆氏金融证券公司认的是你,而不是他,明明他是他的父亲,... ” 沈眠:“怎么个好法?” “安静。”谭岳洋说:“喜发呆,少言语,不社交,略孤僻,但情绪很稳定,比上次术后醒来稳定的多。” 沈眠恍惚了。 陆少...

陈数《花少7》爆火,从全网骂到全网夸,她活成人间清醒教科书!最近一直在追《花少7》。 这个综艺节目,没找到适应的嘉宾就很抓马。 但要是选对了人,那也是真的好看。 不像上一季陈好完全是“长辈带着孩子”,这一季明显就选对了人。 大家都是拥有一定社会化经验,且情绪比较稳定的人。 尤其是第一次出现在真人秀里的陈数,更是给...

强者之选:掌控情绪力的艺术真正的强者,会努力打造出一种强大的情绪可控力。 正如《情绪可控力》一书里写道: “情绪,不过是对周围环境的反应,你看见怎样的环境,就会表现出怎样的情绪。” 生活当中,一个人只有情绪稳定,情绪掌控力足够强大,才能稳住自己的一生。 倘若一个人总是为已经发生了的事情懊恼,为...