怎样才能不生气不愤怒压抑

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别再压抑愤怒,学会这4种正确宣泄方式!强行压抑着内心的愤怒,结果没几天身体就出现了各种不适,工作状态更是一落千丈。这不禁让我们思考,在生活中,我们总是被告诫要控制情绪,可一味压抑愤怒真的好吗?答案显然是否定的。那么,别再压抑愤怒了,快来学会这4种正确宣泄方式吧! 宣泄误区:压抑并非良策 很多人觉得,生气了...

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ˇ▂ˇ 第953章 早有打算般若的剑被她重新拿了起来。谁能受得了被这样对待,堪称恶毒的话让般若的理智崩塌,她几乎是一把夺过了侍女手中的剑,剑刃出鞘,光刃的冷光闪烁。李悯曜动也没动,他笑着说,“怎么,何小姐这是生气了?”般若的胸口剧烈起伏着,她很愤怒,但是也能看出来,她在压抑。李悯曜知道,但凡今...

第五百三十四章 二人激烈冲突当即,慕容寒瞳孔猛蹙,眼底压抑着的愤怒小火苗,蹭蹭地往上窜,都快要喷薄而出,控制不住了。他怎么会看不出林楚影此时的态度。她居然还不乐意了?凭什么?她孤男寡女地和刘炜在浴室里暧昧,被他抓了个现行,还有理了?所以慕容寒脸色阴沉得厉害,越想越生气。下一刻,慕容寒转头将饱含...