什么炖鸡最好吃又不上火

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∪△∪ 人参炖鸡不为人知的小秘密,你知道几个?网上有个挺火的事儿,有人炖人参炖鸡,想着多放点人参肯定更滋补,结果一家人喝完不是流鼻血就是上火难受得不行。这就引出个问题了,大家都... 这哪能叫美味的人参炖鸡呀?那不成了“夹生鸡”配“清汤寡水”啦,这能好吃吗? 其次,在炖煮过程中要适时撇去浮沫,以保持汤色的清澈和口感...

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三伏天,吃10斤鸡鱼肉不如一两它,比牛羊肉滋补比鱼鲜三伏天,吃10斤鸡鸭鱼肉也不如一两它,比牛羊肉滋补比鱼鲜,蛋白质含量极高,2块钱做一大盘 导读:三伏天一到,家里炖鸡煮鱼的频率就高了,但其实这些食材并不适合夏季养生。高温天气里,鸡鸭鱼肉容易让人上火,油腻感还会加重肠胃负担。今天推荐的这道食材,不仅价格亲民,还能补充优质...

春天多吃这菜,降火通便提高免疫力,家人超爱吃容易出现上火、消化不良等问题,合理的食材搭配不仅能清理体内的“火气”,还能促进肠道健康,增强免疫力。像酸辣小白菜、蒜蓉儿菜炒胡萝卜、香菇炖鸡和芹菜炒豆干这些菜肴,既美味又健康,正是春季餐桌上的理想选择。 一、酸辣小白菜 材料:小白菜 200克;红椒 1个;大蒜 3瓣;食用油...