喝什么解决上火_喝什么解决上火

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

秋天补肺第一名!早上煮水当茶喝,温补肺气不上火

天热熬夜总上火?这碗苦瓜苹果瘦肉盅喝一次就爱上!鲜得有层次还不腻,解腻去燥超给力。 做法也超简单: 1.苦瓜去瓤切块,苹果去芯切块; 2.把苦瓜、苹果、瘦肉,再加上山楂(没有可不放)、蜜枣一同放进锅里; 3.小火慢炖1.5小时,最后加少许盐调味就好。 不管是熬夜后口干上火,还是天热没胃口,喝上一碗立马清爽,燥气全消,夏天真的离不开这...

秋季喝霸王花汤清热润肺,熬夜上火、湿热重的救星!立秋后暑热没退、秋燥又来,身上又湿又燥的时候,喝这道霸王花汤刚好——既能祛湿健脾,又能清热润燥,清甜不油腻,大人小孩都爱喝。 一、食材清单(都是家常好买的) • 霸王花、猪骨头 • 雪梨干、干芡实、莲子 • 百合、麦冬、无花果干 二、2步就能煮,新手也会 1. 霸王花提前泡20分...

秋燥怕上火?4步煮五宝甜汤,全家喝了都说好!喝上一碗浑身暖烘烘,秋燥全赶跑～ 一、准备食材 •南瓜:去皮去籽,切小块 •小米:提前淘洗干净 •山药:去皮切滚刀块,泡在清水中防氧化 •红枣:洗净去核(避免上火) •枸杞:1小把,洗净备用 •红薯:去皮,切小块 二、制作步骤 1.预处理食材:把南瓜、山药、红薯分别处理好切块,红枣去核,小...

∩△∩

立冬前后,这4道营养汤要多给家人喝,补养气血,温补好喝不上火下面就给大家推荐适合立冬前后常喝的四道滋补汤水,营养满满,补养气血,温补好喝不上火, 做法简单,温暖过冬天。 喜欢的朋友你也试试吧。第一道汤: 板栗山药棒骨汤,板栗和山药都是秋冬顺应时令的营养丰富的食物,板栗中含有丰富的维生素及多种矿物质,而山药中含有黏液蛋白、维生...

秋季天凉,多喝这养胃汤,滋补不上火还好做!

⊙△⊙

婆婆每周给娃炖2次,喝完不上火睡觉香!健脾开胃,清热润肠。 还有百合和麦冬,百合润肺止咳、清心安神,麦冬滋阴润燥。最后放点瘦肉提供营养,让这汤不光是清火,还能滋补身体,给孩子提供能量! 这些食材搭配在一起,清火而不伤身,滋润而不滋腻,难怪我家娃喝了效果这么好!现在我可算是彻底放松下来了,不用再为孩子上火烦恼...

婆婆每周给娃炖2次,喝完不上火睡觉还踏实!还能滋补身体,给孩子提供能量! 这些食材搭配在一起,清火而不伤身,滋润而不滋腻,难怪我家娃喝了效果这么好!现在我可算是彻底放松下来了,不用再为孩子上火烦恼了。 姐妹们,如果你家也有个“小火娃”,不妨也试试我婆婆的这个配方!真的,婆婆说得对,孩子舒服了,我们当妈的才真的踏实...

99%女生不知的养颜秘诀!经期后吃3天,气色好还不上火!想补血又怕上火,不补又浑身没劲,特别是像我这样易上火的体质,吃两颗红枣第二天立马冒痘,真是进退两难。 后来我认识了一位老中yi,她教给我一个温补不上火的方子,用鸡脚、黑豆、当归、黄芪这些平常食材,搭配麦冬和桂圆平衡燥性,我连续喝了三个月,每次月经结束连吃三天,脸不再暗...

⊙﹏⊙‖∣° 起床口苦爱发火?医生:不是上火,是肝在“求救”清晨起床,嘴里发苦,一开口就想发火,家人劝两句就更烦。许多人把这归结为“上火”,喝点凉茶、刷个劲爽牙膏就过去了。但如果这事反复出现,最好别只盯着“火”。口苦和易怒常常是身体在发信号,肝胆、胃食管、口腔、睡眠与情绪都可能牵涉其中。 先说清楚:“上火”是什么、又不...