排骨汤的做法大全补气血_排骨汤的做法大全补气血

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女人必看!这几款滋养补血汤,补气血就靠它!对于女人来说, 气血充足脸色就会红润, 身体更健康。 要想补气血, 下面这几款汤我们可以多喝, 还附有教程哦~ 01 冬瓜玉米排骨汤 准备食材: 冬瓜,玉米,排骨,姜片,葱段。 做法步骤: 1、冬瓜削掉外皮,洗净后切成小块。玉米洗净后剁成小块。 2、排骨剁成小块,清洗干净之后,冷水下锅焯水...

纯阳之果补气血,让你告别失眠早醒!#秋季生活打卡季#​ 1. 桂圆山药排骨汤 2. 桂圆百合银耳羹 3. 桂圆红枣小米粥 4. 桂圆茯苓瘦肉汤

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自从做了这碗汤,全家气血补上去,大人小孩抢着喝!每次煲这锅莲藕黑豆骨头汤,端上桌准被喝到见底!大人小孩都捧着碗说好喝,这份被认可的成就感,让我彻底爱上了在厨房煲汤的时光～ 秋冬就该... 补气血的劲儿更足! 食材(简单易备,新手也能搞定) •猪骨 200g •黑豆 30g •莲藕 200g •花生 1 小把 做法(1步不复杂,省时还出味) 1.猪骨冷水...

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