酸奶加热后会变成牛奶吗

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●ω● 必看!中年阿姨的电饭煲隐藏用法,打开思路让生活更便捷!家人们谁懂啊!中年阿姨们发现的电饭煲隐藏用法,简直打开了新世界的大门,让生活便捷到飞起!今天咱就来好好盘点一下这些超广的用途。 一、自制酸奶 你是不是总觉得外面买的酸奶添加剂多,自己做又怕麻烦?中年阿姨们有办法!用个电饭煲就能轻松自制酸奶。先把牛奶加热杀菌,放凉...

夏季管理餐必备!这凉拌汁拌荤素菜都香爆了家常饭菜,过午不食,一顿营养的早餐,开启美好的一天。 ·半个贝贝南瓜、一个鸡蛋,还有中午吃的半个茄子、一个青椒。早上一锅蒸熟,称一下今天的体重。这是前天做的酸奶,牛奶没有加热,做出来也非常浓稠,以后都这样做比较省事。今天早上吃150克,再来一小勺黑芝麻酱拌一拌,看起来...

最近发现超实用酸奶做法,在家做比买的好吃多了!然后需要酸奶发酵粉,大概一袋就行。家里有白糖的话可以放点,不喜欢太甜的就少放或者不放。 先把牛奶和奶粉倒锅里加热,温度控制在40度左... 第二天早上就能看到变成半固体的样子了,大概能剩下一半的量。 做好以后冷藏保存,吃的时候直接挖出来。如果觉得酸,拌点果酱或者蜂蜜就行...

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