喝什么茶对肝好适合长期喝

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黄脸婆逆袭实录!一杯茶喝出冷白皮,熬夜后脸不黄不肿还发光才发现:原来肝干净了,脸真的会发光。 一杯茶喝走三大熬夜后遗症:黄气、水肿、胸闷 这杯茶的配方很简单:红枣、玫瑰、桑葚、茯苓。看似普通的组合,却精准掐住了熬夜党的「七寸」。 1-红枣:中医眼里的「天然补血库」 《本草纲目》说它「补中益气,养血安神」,尤其适合气血不足导致...

湿气重虚胖必喝!这杯茶打通排湿通道,掉秤更快每天睡够也犯困没力气,爬楼梯都喘粗气 湿气不排,喝凉水都长肉!这杯「姜米枣茶」帮你边祛湿边掉秤,开春喝正合适～ 【4味黄金食材,把湿气“... 喝了不烧心、不寒凉 【3步炒出“排湿黄金茶”,每天2勺超方便】 ❶ 姜处理:面粉+盐泡10分钟,切丝(带皮更祛湿) ❷ 食材剪切:红枣去核剪条,赤...

熬夜伤肝别慌!这道护肝润燥汤全家爱,喝完元气满满!让全家都能喝出好气色。 一、食材里的护肝密码 这道汤的食材搭配暗藏中医智慧,每一味都精准针对熬夜后的身体损伤: - 石决明:平肝明目,堪称... 从根本上改善熬夜导致的肝阳上亢、阴虚火旺。 - 温和不刺激:食材性味平和,不寒不热,既适合长期熬夜的“老烟枪”“酒罐子”,也适合脾胃虚...