莲藕排骨汤功效和作用禁忌

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一锅暖意消百忧,这碗莲藕排骨汤才是家的味道每次在蜂窝煤炉子上咕嘟咕嘟煨三四个小时的莲藕排骨汤。特别是掀开锅盖时那股混着肉香与藕香的蒸汽,能瞬间把整个屋子熏得暖烘烘的。最正宗的莲藕排骨汤,从来不是某本菜谱的标准化公式,而是藏在慢火细炖的时光里,藏在选材的固执里,藏在为所爱之人煲汤的心意里。今天,我想把...

≥﹏≤ 第138章 莲藕排骨汤宋瑜提着莲藕进了厨房。 那篓子里除了几截莲藕,下面还有几根排骨,都是最新鲜的食材。 她挥刀手腕用力,几下就将排骨剁成小块,清洗过后放... ” 排骨汤香浓,她没放太多作料,只撒了一点儿盐,将东西都打包好放在篮子里,出了厨房门,就见蓉姐儿和耀哥儿两人也下了桌子。 俩人都是闲不...

山药莲藕排骨汤:美味与功效并存的养生之选!一道色香味俱全的山药莲藕排骨汤就做好了! 这道菜以其浓郁而清新的口感著称,山药和莲藕提供了独特的软糯质感,与排骨的醇厚形成鲜明对比。此外,枸杞的添加不仅美化了菜品外观也增加了营养含量。此款汤品非常适合秋冬季节享用,具有健脾养胃及滋阴润燥的功效。 小贴士: 选择新...

╯▽╰ 山药莲藕排骨汤做法,不仅好喝功效还很好!山药和莲藕炖的时间要比排骨长一些,这样才能炖得软糯香甜。但也要注意别炖太久,免得出锅的时候食材都烂掉了。 这道山药莲藕排骨汤不仅好喝,而且营养功效很高! 山药为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎,味甘,性平,归脾、肺、肾经。 莲藕为睡莲科植物的根茎,味甘,性寒,归心、脾、胃经。...

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隔天吃一次!这些食物杀菌消炎、养肺润肺,给肺来次大扫除1.百合山药排骨汤 2.芦笋炒羊肚菌 3.莲藕排骨汤 4.平菇胡萝卜炒鸡蛋

秋冬为娃补充营养,这道汤可别错过!秋冬时节,为孩子补充营养,汤品必不可少。今天要分享的,是一道 “清润不油腻” 的莲藕花生鸡爪排骨汤。这道汤融合了肉香与藕的清甜,孩子爱喝,连喝两碗都不够,而且还有健脾养胃的功效,老人也很适宜。 食材准备 • 主料:莲藕(若追求汤的清甜口感,可选择脆藕;喜欢粉糯质地,就选粉藕...

湖北莲藕排骨汤,粉藕拉丝汤清甜#秋日正当食秋风渐起,吹黄了田野,也吹来了丝丝凉意。空气中弥漫着丰收的气息,金灿灿的稻穗低垂着头,仿佛在诉说着一年的辛勤与喜悦。家家户户的窗户里,都透着暖黄色的灯光,那是属于秋收后的安逸与温馨。而在这份安逸与温馨里,最能温暖人心的,莫过于一碗热气腾腾的湖北莲藕排骨汤了。 记...

∪▽∪ 湖北莲藕排骨汤,清甜润燥#秋日正当食秋风渐起,空气中弥漫着丝丝凉意,宣告着秋天的到来。经历了夏日的酷暑,人们的身体也难免有些疲惫和干燥。此时,一碗热气腾腾、清甜润燥的莲藕排骨汤,无疑是滋养身心的最佳选择。在湖北,莲藕排骨汤更是家家户户秋日餐桌上的常客,它不仅仅是一道菜,更承载着浓浓的家乡味道和温...

(#｀′)凸 湖北莲藕排骨汤,粉藕拉丝,汤色清亮#秋日正当食秋风渐起,枝头的叶子也染上了金黄的色彩,空气中弥漫着淡淡的桂花香。田野里,金灿灿的稻穗弯下了腰,农人们脸上洋溢着丰收的喜悦。这正是品尝湖北莲藕排骨汤的好时节,一碗热气腾腾的汤下肚,驱散了秋日的凉意,温暖了身心。 记忆中,每年这个时候,奶奶总会早早地去菜市场挑选最新...

莲藕排骨汤,汤清味甜,暖身暖心#秋日正当食秋风送爽,金黄的树叶像翩翩起舞的蝴蝶,缓缓飘落,为大地铺上了一层柔软的地毯。阳光透过稀疏的枝桠,洒下斑驳的光影,空气中弥漫着一丝丝凉意,提醒着人们秋意渐浓。这样的时节,最适合做的莫过于在家煲一锅热气腾腾的莲藕排骨汤,用那清甜的味道,驱散秋日的寒凉,温暖身心。 记忆中...