如何让自己不犯困的小技巧

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开车犯困有什么好办法?除了喝咖啡,这2个技巧更有效犯困不是小事,别觉得自己能扛过去,多少事故都是因为“再开一会儿就到了”的侥幸心理发生的。我现在每次长途开车,出发前都会提前睡够觉,车上还备着风油精,实在不行就闻一闻,再配合那两个技巧,基本上就能把困意压下去。你们开车犯困的时候都有什么招啊?我试过嚼口香糖,刚开始...

必看!高速上犯困怎么办?3个技巧让你远离危险!而且犯困还会让你的注意力不集中,对路况的判断也会出现偏差,很容易偏离车道或者跟其他车发生碰撞,后果不堪设想。一句话,高速开车犯困就是把自己和他人的生命安全当儿戏! 别慌,下面就给你分享3个解决犯困的小技巧,这波操作直接封神! 技巧一:使用提神醒脑物品 你可以准备一些清...

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5个小技巧摆脱春困,让你的春天不再懒洋洋我们可以采取一些简单的小技巧,调整自己的昼夜节律,帮助自己晚上能够更好入眠,让自己摆脱这种春天犯困的问题。 第一,把锻炼的时间往后推... 但是如何午睡也是需要策略的。现在TikTok上最火爆的午睡方法是把午睡与咖啡因结合起来,让你的午睡更有精神。 方法很简单,在午睡前喝一...