怎么样让自己内心静下来不再浮躁

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心平能愈三千疾,心静可通万事理,让自己静下来的办法是它在这浮躁,不安,物欲横流的物质世界中,不受任何外界干扰,只坚守自己的初心, 维持自身的节奏,专注的做自己想做的事,需要的是各种“因缘和合”。 莎士比亚曾说: 谁能够在惊愕之中保持冷静,在盛怒之下保持稳定,在激愤之间保持清醒,谁才是真正的英雄。 那如何保持心静? 首先,不要渴求...

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≥▽≤ 心静下来,聆听生活的本音时光悄然流转,沉淀在茶杯中的,不仅是温润的香气,更是一种不言而喻的宁静。当你独自一人,沏上一壶好茶,静坐片刻,便能感受到那份温柔的安抚。在这个浮躁的世界里,茶时光成了我与自己对话的唯一契机,它没有喧嚣,也没有急促,只有深深的安宁与思索。 茶的香气是清新的,淡雅的,它渗...

静下心,沉下心,放下心(深度好文)与其在浮躁中浪费精力,不如先学会让自己的心静下来。做人,内向修心,才是最大的通透。1、静下心《大学》中说:“静而后能安,安而后能虑。... 摆脱烦恼的纠缠,持续向前看,就能抓住机遇。不再过分在意他人的评价,专注于追求内心的满足,方能活出真正的自我。古人云:“心者,身之主也...