怎样快速练出肌肉麒麟臂_怎样快速练出肌肉麒麟臂

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∪▂∪ 许凯割裂感好强,精致五官、壮硕麒麟臂,他啥时候练出来的帅气的脸蛋和健硕的肌肉,这种视觉割裂感好强。 许凯的五官整体来说是比较帅气的,比较精致,没想到他把袖子撸起来的那一刻起,那跳脱的麒麟臂,瞬间让人长大了嘴巴,他究竟是啥时候练出这健硕的肌肉手臂的,真是让人意想不到! 许凯进组的频率还是很高的,而且合作的都是一些有名气的...

NBA这5人手臂真比对手大腿都粗,詹姆斯上榜练出“麒麟臂”真不难。而今天这5人,他们手臂真就比不少对手大腿都粗壮,拥有这样的上肢肌肉围度,绝对能给对手一种无形的压迫感。 詹姆斯40岁了,现在依旧生猛,他现在依旧可以挂着几个人打进“2+1”。他的手臂很粗壮,跟很多比较,那都是有过之而无不及。就算整个生涯为了适应...

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