什么菜可以冷藏比较久_什么菜可以冷藏比较久

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夏季解暑养生该吃啥?专家推荐4道菜,这么吃更健康适当冷藏以后食用更好。 需要注意的是脾胃虚寒的人群不宜过量食用,糖尿病患者不宜加冰糖。 冬瓜薏米老鸭汤 冬瓜薏米老鸭汤具有利水祛湿的作用,适用于舌苔黄腻、脸上长痘的湿热体质人群。 食材:冬瓜(可以带皮)300g,薏米30g,老鸭半只,生姜3片。 做法:把鸭肉焯水后和其他食材同...

三人午餐三道家常菜,有肉有菜做法简单吃得爽可以炒一、两道快手家常菜,平时利用砂锅或电饭锅做点肉类卤味,一次多做点放在冰箱里冷藏或冷冻着,随时都可以做盘菜。 今天午餐做的青椒... 香油、盐调个味,简单又好吃,不费什么事。 三个人吃饭,这样三道家常菜足够了,有肉有菜有主食,吃得美美的,比出去吃实惠又美味,推荐给朋友们...

高温天做饭怕麻烦?家常菜懒人做法开胃下饭不费事儿第一道家常菜美食食谱:凉拌牛肉 牛肉煮透放凉切薄片,加蒜末、生抽、香油和少许辣椒油拌匀,冷藏后吃更爽口。 第二道家常菜美食食谱:青椒肉丝 肉丝用生抽腌下,热油炒变色,加青椒丝快炒,加盐调味,大火翻炒几分钟就出锅。 第三道家常菜美食食谱:酸辣白菜 白菜切块,热油爆香蒜末,放...

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