如何正确看待自己的年龄_如何正确看待自己的年龄

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别给普通人扣焦虑帽子!5 招教你正确看待焦虑大家都不敢坦诚地交流自己的想法了。这就像一颗老鼠屎坏了一锅粥,好好的氛围都被破坏了。所以啊,别乱给人扣帽子,这是对他人的一种尊重。 那到底该怎么正确看待焦虑呢?我给你支5招。第一招,接受焦虑是生活的一部分。生活不可能一帆风顺,焦虑就像小怪兽,时不时出来捣乱一下很...

“人老两个坎,熬过就长寿”,两坎是指哪两年?老年人一定要注意民间常流传着一句俗语:“七十三、八十四,阎王不请自己去。”许多老年人将这两个年龄视为人生的两道“坎”,甚至因此产生焦虑。这两个数字的来历是什么?真的有科学依据吗?我们又该如何正确看待并跨越它们?一、73岁与84岁的由来:文化符号而非科学定律 这两个年龄的“特殊地...

＞ω＜ 体检报告这7种“病”不用治,别自己吓自己!又到了一年一度的体检季,随着年龄增长,体检报告上的异常项似乎越来越多,让人不禁担忧。但事实上,并非所有体检发现的异常都需要治疗。 今天我们就来科普7种常见但通常无需特殊治疗的“疾病”,帮助大家正确看待体检报告,避免不必要的焦虑。 骨关节退行性病变 X光或MRI报告上...