沙参玉竹麦冬百合的功效与作用

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中秋家宴必备8道“硬菜”,好吃好做还寓意团圆美满!​中秋佳节,明月如盘,家人齐聚。在这个充满温情的节日里,一顿丰盛的家宴必不可少。下面就为大家带来八道好吃又好做的中秋“硬菜”,每一道都饱含着团圆美满的美好寓意。 沙参玉竹瘦肉汤 准备食材:瘦肉,沙参,玉竹,麦冬,莲子,百合,海底椰,姜片。 做法步骤: 1、瘦肉清洗干净切成小块...

建议多喝此汤:鲜香可口,健脾祛湿,错过可惜!【沙参麦冬茯苓煲排骨汤的做法】 食材准备:挑选优质茯苓约30克(选表面干燥、色泽均匀且无异味的,其是祛湿排毒的得力助手,加入汤中能增强祛湿效果),少许野生玉竹,若干干无花果,干百合约15克,沙参约30克,麦冬约25克,新鲜排骨约500克(作为肉贩畅销品,肉质鲜嫩有弹性,处理后可红...

o(╯□╰)o 建议要多喝这汤,汤品鲜美,健脾祛湿,不懂吃可惜了【沙参麦冬茯苓炖排骨汤的制作过程】 食材明细:选购优质的茯苓30克左右(茯苓要选择表面干燥,色泽均匀的茯苓,闻起来没有异味,茯苓也是祛湿排毒的好帮手,煲汤的时候放入一些,祛湿效果很不错),野生玉竹少许,若干个干无花果,干百合15克左右,沙参30克左右,麦冬25克左右,选购新鲜的...