如何正常看待自己的生理需求

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生理期能吃芒果吗?医生拆解3大传言,答案在这几点芒果凭借香甜多汁的口感,成为不少女性钟爱的水果。但“经期不能吃芒果”的说法在民间流传甚广,让许多女性在生理期对芒果望而却步。其实,这种说法需要结合现代医学和营养学知识客观看待。本文将从芒果的特性、经期身体需求、传言背后的真相等角度,为女性解答生理期能否吃...

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男性刮胡子频率高,能说明什么?与寿命有什么关系?一文讲清男性刮胡子的频率差异,本质上是生理特征与生活方式的综合映射。胡须生长速度主要受雄性激素调控,睾酮水平较高的男性通常胡须生长更快... 现代男性因审美需求或职业规范主动修剪的情况更为普遍。关于刮胡子频率与寿命的关联,需理性看待观察性研究的局限性。部分数据显示,每...

研究发现:老人每天睡会儿懒觉,不久后身体或有4大好处我想从另一个角度看待这个问题,实际上,很多老年人喜欢多睡一会儿,并不是因为懒,而是身体在通过这种方式进行一种自我调节和恢复。 老年人睡觉的时间和深度往往受到多种因素影响,包括生理、心理以及环境变化,而每个人的睡眠需求和生理时钟也不尽相同。 比如,随着年龄的增长,人...

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