怎样才能让自己心安静下来

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

女人这一生最该为谁活?35岁后才懂的道理句句戳心夜晚十点半,家里终于安静下来。 孩子睡着了,丈夫也已回卧室休息,房间里只剩下自己和一盏昏黄的台灯。 刘姐看着镜子里满脸倦容的自己,不... 直插进刘姐的心。 那晚,她躺在床上流了很久的泪,回忆起这些年的付出,忽然意识到,原来自己的牺牲在丈夫眼里,不过是理所当然。 她以为牺牲...

第23章 王家村顾沅一口气将心里的话全都倒出来,静静的看着他喜欢的姑娘。 赵芳儿对上他的目光,不安的心,突然就平静下来,一向洒脱的自己,怎么突然就变矫情了呢,不管以后怎么样,现在的顾沅对她的喜爱是真实而又纯粹的,假如以后这份纯粹和真实消失了,自己也可以转身走人呀! 想通之后,赵芳儿脸...

第227章 我想护她一世周全许悠悠从被挟持到现在,没有一刻心是放下的,忽然安静下来之后,她觉得整个人都很疲惫,只要一坐下就能睡着。 不行,还是等跟他说说话,而且在... 让我的人生多了一种可能。” “无论我将来如何,我都想护她一世周全。” 许悠悠的心脏抑制不住的加速跳动起来,每一下都在撞击她心底最敏...

＋△＋

第713章 王城一战军营里面也很安静,只有一些将士在巡逻,火光摇曳。 唐煜看着安静的军营,心竟然也慢慢的安静了下来,他仿佛突然很享受此刻的安宁。 没有杀... 那可怎么办才好? 唐煜坐在马背上,望着金国的兵马,冷冷道:“我们唐国,难道没有轰天雷就不能一战吗?更何况他们的骑兵还不一定就能够克制我...

∪▽∪ 生活节奏越来越快!压力之下,如何守护内心宁静如何才能在喧嚣中安放自己的心灵,找到属于自己的那份宁静呢?以下这些方法或许能给你带来一些启发和帮助。 感受当下,用深呼吸让心安静下来 当压力袭来,很多人会本能地焦虑、急躁,甚至自乱阵脚。 其实,最简单的“急救”办法就是学会深呼吸。 把注意力集中到一呼一吸之间,慢慢...

第22章陪酒贺珏一路飙车回到了别墅,直奔自己的房间,他扔下身上沾染着洛清霜气味的衣服扔在地上,走进浴室。 沁凉的水从莲蓬里喷出来,从他的头顶浇落在地上,贺珏才觉得自己一颗燥热的心安静了下来。 他今晚到底是怎么回事?连他自己也没有明白。怎么就稀里糊涂的要了洛清霜呢?而且,还想...

ˋ△ˊ

萌宠突然变安静,背后原因你知道吗?近日,网上有不少铲屎官在焦急询问:自家那往日活蹦乱跳的萌宠,怎么突然就变得安静下来了呢?这一反常现象可让主人们操碎了心,毕竟平日里... 可不能只盯着它们安静这一点就忽略了其他的异常呢。要是都不重视,那萌宠得多委屈呀,它们可没办法自己去看病呢,全靠主人细心发现呀,难道...

≥０≤

ˇωˇ 第二百四十四章 事端俞北鸢见韩卫安静下来后,认真看着阿莲,语重心长:“阿莲,以后的日子该如何还得你自己选择。” 阿莲沉默,只是不停在抽鼻子,眼眶红润。俞北鸢深深叹了口气,跟叶静怡商量:“静怡,我们把阿莲送回家吧,我怕那些人会再来找麻烦。” 叶静怡微微点头,俞北鸢又转过身子,望着韩卫道:“韩公...

?ω? 人生最大的修行,其实是修心就要学会让自己安静下来,静下心来思考,静下心来积累,静下心来沉淀。只有把所有的躁动和杂音都人为地过滤掉,才能给自己的内心留下一份清静,才能安顿好自己浮躁的灵魂。 人这一辈子,最大的修行其实是修心。相由心生,物随心转,境由心养,事由心成。 决定人生状态好坏的,不是境遇...

失眠或因肝火旺,多吃这4种菜润肺清肝一觉到天亮你是不是也常常夜里辗转反侧,翻来覆去睡不着? 白天精疲力尽,到了晚上却怎么也安静不下来,心烦意乱,眼皮也不肯合上,这种情况困扰着很多人,尤其是中年人,明明身体累得够呛,却就是无法快速入睡,醒来时还感觉像没睡一样。 失眠,成了不少人日常生活中的常客,其实很多时候,失眠的原...