脚上的地筋的功效和作用

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脚揉千遍病少一半!每天拨地筋,通肝经、亮眼睛、褪色斑地筋的通畅不仅能帮助肝脏排毒,还能改善眼部健康,减少色斑。 2.拨地筋的神奇功效 疏通肝经:地筋位于脚底,通过拨动地筋,可以刺激肝经,促进... 她开始每天晚上拨地筋。坚持了一个月后,她发现色斑明显减少,眼睛也不再疲劳,整个人的精神状态好了很多。 脚揉千遍,病少一半!每天这样拨...

千万要重视!“空心病”正在年轻人中蔓延,很多人已经中招了!而是一种精神上的低电量模式,即使什么都没做,也觉得筋疲力尽。他们能够正常地上学上班,维持着基本的社交,甚至成绩单和KPI都相当漂亮。但撕开这层“功能正常”的包装纸,里面却空空如也。当被问到“你喜欢什么”时,大脑会瞬间宕机。曾经的热爱,比如打游戏或者追剧,现在也只是...

≥ω≤ 想要养肝强肾补精气,这个动作你一定要学会肝主筋。因此,爱抽筋的朋友很多是因为肝血虚,肝出了问题。而地筋的位置又恰好与肾精相关。所以,只要学会了按摩这个位置,就可以同时调理肝肾,还有很好的补精气作用。 那地筋在哪里呢?又该怎么揉按呢?今天我来教你。首先,地筋的位置很好找,它在我们脚底板,有一条很明显的大筋...

第13章 祖龙筋脉,高僧圆寂韧性十足的兽筋。”苏玄自然不能直白地描述出来,这祖龙筋脉是灵气复苏后才开始显现其作用和功效,也是与千年雷击木一同制作仙级武器的关键物品。山风阵阵,那龙虎寺主持忽然收起笑容,任凭袈裟飘扬,脖子上的佛珠被风吹动,碰撞起来发出沉闷之声。“施主可想好了?”主持忽然宝...

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