自己怎样学心理学

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为什么很多人跑步坚持不下来?运动心理学家:和这 3 个原因有关运动心理学家说,跟三个原因脱不了干系。先说头一个,大脑太 “懒”。之前在哪看到个研究,好像是加拿大哪个大学做的,让一群人用啥仪器控制... 我自己就有这体会,有时候换好衣服准备出门了,脑子里就有个声音叨叨 “外面挺冷的,要不明天再说?”,得跟自己较劲半天才能出去。再就是目...

产品经理通识笔记:心理学01之鸟笼效应背后的原理是心理学中的“认知失调理论”,我们的大脑讨厌不一致性(如“我有鸟笼却没鸟”),这会消耗心理能量,因此会本能地采取行动来减少这种不适。 鸟笼效应的本质是,我们容易被事物的“常规用途”或“社会共识”绑架,用固有框架限制自己的判断。同时也强调了人类行为的非...

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心理学家解读:男人微信发这5句话,等于在说'我想你'你或许还会嫌弃对方怎么会如此的唠叨。其实这恰恰是爱你的体现。如果不爱你,不想念你,才不会有那么细致的关心和问候。这是很容易理解... 是男人在思念自己了。其实感情中的思念,就是这样的简单。很多时候,我们心里想要的,其实是马上简单对方。可没有办法,我们只有通过其他方...

年轻貌美又多金的心理学女教授的刻意示好的背后是怎样的陷阱心理学女教授的刻意示好. 一场声音试探的手机对话. 一张发送到手机的图片跟踪. 熟悉又陌生的洗钱模式… 一切的一切,无形中,让马一鸣从警的高光时刻再一次聚集。 马一鸣的从警生涯之所以震撼,在于作者常书欣直白质朴地展现了,他成为“黑警察”被自我反噬的风险。当...

＞＾＜ 花艺色彩心理学,3种颜色传递不同情感不妨多去琢磨琢磨它背后的色彩心理学,说不定能发现更多的惊喜呢。 所以呀,大家在欣赏花艺或者自己动手布置花艺的时候,可一定要打破那些对花艺色彩情感表达的固有认知哦,让花艺真正成为我们表达情感、营造氛围的好帮手呢。你有没有过因为改变了对花艺色彩的看法而布置出更...

＞﹏＜ 心理学支招!牢记3件事,让别人不敢随便招惹你!如何做让别人不敢随便招惹。 1、不要动不动就笑 很多时候,为了表达自己的善意和好相处,总是笑脸相迎,见谁都笑。 事实是,过度友善会降低你的权威感。 心理学家罗伯特·西奥迪尼在《影响力》一书中指出,人们会本能地尊重那些表现出坚定态度的人,而对“老好人”则容易得寸进尺...

∩△∩ 年轻人总内耗想躺平?心理学反内耗秘诀:停止思考直接行动!你是不是常常感觉自己陷入无尽的内耗中,想躺平又不甘心?其实,心理学上有个反内耗秘诀,那就是停止思考直接行动! 内耗对年轻人的负面影响... 那具体该如何停止思考直接行动呢?首先,给自己设定一个明确的小目标。不要一下子就定那种特别宏大的目标,比如你想学一门外语,不要一开始...

心理学家警告:再喜欢一个人,也别轻易把她娶回家!如果你有幸娶到了自己喜欢的人,那么一定要记住这样一句话。 婚姻仅靠喜欢是不够的,还需要像经营公司一样经营婚姻。 华盛顿大学心理学家John Gottman曾做过一次实验,他在新婚夫妻厨房安装摄像机,发现那些能自然接住伴侣"废话"的夫妻,六年后的离婚率比对照组低41%。 比如妻子...

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用心理学“撬动”中年女人心,让她主动走向你砸钱讨好只是自我感动,秒回信息更是廉价付出。今天不聊鸡汤,只讲实战——用心理学“撬动”她的情感开关,让她忍不住走向你。 一、舔狗到... 女方反而主动约他喝咖啡:“你最近怎么不理我了?”人性就是如此——你越显得“没空舔”,她越觉得“必须争”。 【行动指南】:每周主动联...

ˇ▽ˇ 感情遇冷别“跪舔”!三招破局心理学教你让她主动回头心理学有个“需求层次理论”:人性永远追逐得不到的猎物。每天雷打不动说早安晚安,她会把关心当义务;随叫随到当司机送礼物,她早把付出当常态。就像菜市场追着客人塞传单的摊贩,追得越紧,对方逃得越快。记住“上赶着不是买卖”。把追她的力气用来投资自己:健身时肌肉线条比微...