有的人为什么吃不胖是什么原因

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ˋ０ˊ 几种适合减脂期吃的肉菜,好吃不胖让减脂也能变成一件享受美食的快乐事儿呀!别再觉得减脂期就得苦哈哈的啦,赶紧行动起来吧! 减脂可不意味着就得和美食绝缘呀,只要掌握了这些适合减脂期吃的肉菜小窍门,就能在减脂的同时大饱口福啦。大家不妨试试这些肉菜,看看是不是真的好吃不胖呢?说不定还能让你从此爱上减...

⊙▽⊙ 几种适合减脂期吃的低卡肉菜,好吃不胖减肥还能吃兔肉?那必须能呀!兔肉的脂肪含量只有2.2%,比鱼虾也就多了0.2%,也是妥妥的低脂肪肉类呢。就像【酱香鸡兔肉】这道菜,做法也挺有意思的。先把鸡肉和兔肉都处理干净切成大块,分别用白酒、盐、白胡椒粉腌制半个小时。然后起锅烧油,爆香姜蒜等调料,先下兔肉煸炒至表面...

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?▂? 减脂期必看!糖醋鸡胸肉这样做,好吃不胖还超简单?宝子们,减脂期的痛谁懂啊!一边是肚子里的“馋虫”叫嚣着想吃点好吃的,一边是体重秤上的数字让你不敢越雷池一步。那些高热量的美食就像带刺的玫瑰,好看却碰不得,吃一口感觉自己的减脂计划都要泡汤了。但谁不想在减脂期也能享受美味呢?这时候,要是能有一道好吃不胖的菜就太...