人怎么才能做到自律_人怎么才能做到自律

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ˇ▽ˇ 普通人最顶级的自律:不色,不懒,不狂高度自律,才能行稳致远,幸福快乐。 普通人最顶级的自律,就是不色,不懒,不狂。 不色 色字头上一把刀,好色之人从来就没有好下场。 你看古代那些九五至尊的皇帝,享受着最顶级的生活福利和医疗待遇,但平均寿命却比普通人低很多,为什么?主要原因之一,就是搞女人太多,甚至持续消耗,身...

学会自律孩子才能自主学习,揭开从他律到自律的两个秘诀但自律对于孩子来说好像非常难,在实际的学习生活中,有很多孩子常常都管不住自己。 我们到底要怎样才能帮孩子培养自律的能力呢?当孩子管... 比如自己已经做到哪一步?还需要父母在哪些方面给予支持? 只有在自由和信任的前提下,孩子的自律能力才能一点点地培养起来。 在运用“自...

断舍离,才是一个人最顶级的自律只有做到真正的断舍离,保持自己的心态,知道自己想要的是什么,懂得舍弃才是真正的智慧。所以说,断舍离,才是一个人最顶级的自律。 认清断舍离的本质 可能很多人,都听过断舍离,但是不知道怎样去做,才能真正做到如此。其实说白了,断舍离,更多的是对自我做一个减法。 你看清了自我...

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真正自律的人,懂得“按下暂停键”灵魂才能跟上自己的身体。 自律的人,懂得“按下暂停键”,再忙,也能偷得浮生半日闲。 01 进退两难的感情,暂停一下,就知道取舍了。 电视剧《... 教练的暂停是要解决两个问题:第一是自己如何得分来追上比分,第二是如何制止对手得分。” 人在社会上混,注定要与人较劲,如果不能调整自己...

做人做事超自律超清醒的三个星座在我们的生活习惯当中,最重要的一个好习惯就是能够让自己养成自律的习惯,毕竟每个人的身上都存在着潜在的惰性,只有对自己有一定要求,才能更好地去完成事情。 所以在做人做事方面都能够特别自律的人,一定是一个活得十分清醒的人,能够让自己认识自己,了解自己,知道怎么样让自...

成年人做到这三点自律,生活才能越过越好需在生活方式上自律。坚持早睡早起,饮食健康,定期锻炼,不过度工作,可维持良好健康状况。反之,日夜颠倒、饮食随意、不运动,健康可能变糟。如今不少年轻人已患上严重疾病,重视健康刻不容缓,尽早调整生活方式至关重要。 在人际关系方面,同样要做到自律。成年人很多烦心事源于糟...

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孩子自律靠“夸”?快来看看怎么夸才能让孩子越来越自律!孩子自律性这么差,可愁死人啦! 这时候你可能会想,都说好孩子是夸出来的,那能不能通过“夸”让孩子变得越来越自律呢?这想法没毛病,但关键是怎么夸才有效呢?接下来我就给你支几招。 首先,夸具体不夸笼统。别总是说“你真棒”“你真厉害”这种话,这听着就很敷衍。比如说孩子今...

自律的人才能拥有自由?7 天自律计划,带你开启自由人生!自律就是开启自由人生的钥匙。但自律说起来容易做起来难,到底要怎么做才能通过自律开启自由人生呢?别慌,接下来我就给你安排上超实用的7天自律计划,这波操作直接封神,让你轻松开启自由人生。 第1天:设定目标与规划 早上起来,先找个安静的地方,好好想想你想要的自由生活是什么...

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一个家庭里,夫妻越自律生活越幸福但是能够做到的人,并不多。毕竟,贵气不是两个字,而是一生的坚持。 从现实角度来说,自律的女人,关键做好了相夫教子、识大体懂大局等。 腹有诗书气自华。读书会让女人更加聪慧。读书多了,才能更好地当好丈夫的助手,教育好孩子,关照好好人。 一辈子都在读书的女人,精神上更加富...

自律才能有自由?年轻人“躺平”和“自律”到底咋选?自律才能有自由,可现在年轻人又流行“躺平”,这俩到底咋选?先给你说说自律带来自由的例子。就说我的朋友小李,之前是个浑浑噩噩的上班族,每天下班就躺沙发上刷剧打游戏,日子过得那叫一个“摆烂”。后来他突然醒悟,开始自律生活。每天早起跑步锻炼,利用业余时间学习专业知识...