怎么才能不焦虑不害怕有自信

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一句“不想挨着迪丽热巴” 颜值焦虑下“对比恐惧”戳中多少人的心却意外戳中了大众藏在心底的“对比焦虑”。当迪丽热巴的明艳五官、高挑身形常被当作“颜值标杆”,与之同框仿佛成了一场无形的“审美考核”,有人下意识回避,并非否定自己,而是怕在旁人的比较目光里,放大自身的不自信。 这种“对比恐惧”不止存在于颜值层面。职场里,怕和能力...

女人若不爱你,便不会害怕失去你她就会格外害怕失去,容易陷入患得患失的情绪。 和你交往时,她会因为你的一点冷淡,怀疑是不是不爱她了。 可能,看到你和异性正常交往,她也担心你会不会喜欢上别人。 而且,她会因想到未来可能的分离,忍不住焦虑、难过,晚上翻来覆去睡不着。 她们患得患失的情绪,不是不自信,而是她...

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孩子夸着夸着就出息!这5句话爸妈早说早值钱整个人都自信阳光;可有的孩子却总是小心翼翼,害怕犯错,胆小又焦虑。 看似是孩子的差别,其实真相往往藏在父母的“口头禅”里。 我见过太... 报了补习班怎么还是这样?都六年级了,这点分数也拿得出手?”她本能地想开骂,可又强忍了下来。 深呼吸几秒,她蹲下身子,摸了摸孩子的头,说...