豆子出虫了怎么办

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最补肾豆子,对眼发好,秋冬多吃超安稳!撇去浮沫后捞出洗净。 - 砂锅中加足量清水,放入乌鸡块、泡好的黑豆、姜片、红枣,大火烧开后转小火慢炖1.5小时。 - 最后加入枸杞,继续炖10分钟,加少许盐调味,一碗浓醇的黑豆乌鸡汤就做好了,肉嫩汤香超滋补。 2、石斛瘦肉黑豆汤:清润爽口,l老少皆宜 石斛自带清润感,和瘦肉、黑豆一...

别小瞧这颗小豆子!皂角米的神奇功效你解锁了几个?

秋天补气血别瞎冲!这豆子比阿胶温和,每周3次气色超红炒出香味,再把焯好水的鸡块放进去,大火快速翻炒,直到鸡块表面微微变黄,加 1 勺生抽、半勺老抽(调色),继续翻炒均匀,让每块鸡肉都裹上酱汁。接着把泡好的红芸豆放进去,翻炒 1 分钟,加足量的热水(没过鸡肉和豆子),大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮 1 小时。 等鸡肉变得软烂、用筷子能...

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