怎么晒茄子干干得快_怎么晒茄子干干得快

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9月买菜攻略:避开韭菜茄子,8种黄金菜助你润肺降燥!咱先说说为啥要避开韭菜和茄子。9月天气开始转凉,韭菜属于温热性蔬菜,吃多了容易上火,这时候本就秋燥,再吃韭菜那无疑是“火上浇油”,让你嗓子干干的,晚上睡觉都难受。茄子呢,9月的茄子口感大多比较老,而且茄子本身性寒,这个时期吃多了,容易加重体内湿气,让你感觉浑身没劲儿,...

?▂? 必看!入秋后拒绝黄瓜茄子,8种碱性菜让你轻松润燥健脾解乏宝子们,入秋后可别再只盯着黄瓜茄子啦!这8种碱性菜,能让你轻松润燥健脾解乏,这波操作直接封神! 首先是南瓜。南瓜可是秋季的宝藏蔬菜,它就像一个“润燥小能手”。入秋后天气干燥,你是不是总感觉嗓子干干的,皮肤也变得紧绷绷的?吃点南瓜就对啦。南瓜富含果胶,能保护胃黏膜,起...

秋天吃啥能润燥健脾?这3种碱性菜快收藏,比黄瓜茄子靠谱!秋天一到,很多人饮食稍微不注意,就容易陷入各种“小麻烦”。你是不是经常感觉嘴巴干干的,嗓子也痒痒的,总想咳嗽两声?肚子还时不时闹点... 比黄瓜茄子靠谱多啦! 第一种是南瓜。南瓜可是秋天的“宝藏蔬菜”,它就像一个润燥健脾的小卫士。南瓜里含有丰富的果胶,这东西就像个小海...